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Frühstück mit Roggenbrot und Putenbrust, Rewe Bio
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 25.08.2014 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 289 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 1,212 | kj |
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| Eiweiß | 15,2 | g |
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| Kohlenhydrate | 49,9 | g |
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| davon Zucker | 0,0 | g |
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| Fett | 4,3 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
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| Ballaststoffe | 6,6 | g |
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| Wasser | 11,0 | g |
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| Kalium | 561,00 | mg |
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| 2 x Scheibe | Roggenbrot |
| 12 Gramm | Family Aufschnitt Schinkenwurst |
| 1 x Scheibe | Putenbrust, Rewe Bio |