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Thiamin (Vitamin B1)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Camembert, halbfett
0,02 mg
1.82%
Camembert, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
0,05 mg
4.55%
Camembert, Doppelrahmstufr, 70 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Camembert, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Camembert, 30 % F.i.Tr.
0,05 mg
4.55%
Camembert
0,00 mg
0%
Calimocho (Rotwein mit Cola)
0,00 mg
0%
Cake Financier
0,07 mg
6.36%
Café crème, ungezuckert
0,00 mg
0%
Cabanossi
0,20 mg
18.18%
Butterzopf, Vollkorn
0,25 mg
22.73%
Butterzopf
0,11 mg
10.00%
Butterweggli
0,13 mg
11.82%
Butterschmalz
0,00 mg
0%
Buttermilchkaltschale
0,02 mg
1.82%
Buttermilch
0,03 mg
2.73%
Buttermilch
0,03 mg
2.73%
Butterkekse
0,00 mg
0%
Butterkäse, 50 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Butterkäse, 30 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Buttergipfeli, Vollkorn
0,12 mg
10.91%
Buttergipfeli, hell
0,12 mg
10.91%
Butterfisch
0,12 mg
10.91%
Butter
0,00 mg
0%
Bürli (halbweiss)
0,15 mg
13.64%
Bündner Gerstensuppe
0,03 mg
2.73%
Bulgur, trocken
0,00 mg
0%
Bulgur
0,48 mg
43.64%
Büffel, Filet
0,00 mg
0%
Bückling
0,04 mg
3.64%
Buchweizenmehl
0,00 mg
0%
Buchweizenmehl
0,55 mg
50.00%
Buchweizen, Korn geschält
0,37 mg
33.64%
Buchweizen
0,28 mg
25.45%
Brunsli
0,11 mg
10.00%
Brunnenkresse, roh
0,10 mg
9.09%
Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)
0,21 mg
19.09%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)
0,24 mg
21.82%
Brühwürstchen
0,10 mg
9.09%
Brühwürfel, fettreich
0,15 mg
13.64%
Brühe, gekörnt
0,20 mg
18.18%
Brown Reis, roh
0,59 mg
53.64%
Brotfrucht, roh
0,10 mg
9.09%
Brötchen, Weizen
0,43 mg
39.09%
Brot mit Weizenkleie
0,00 mg
0%
Brot mit Haferkleie
0,00 mg
0%
Brot (Durchschnitt)
0,17 mg
15.45%
Brombeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
0,05 mg
4.55%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,04 mg
3.64%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,04 mg
3.64%
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