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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Putenrollbraten
21,0
g
42.00%
Putenrollbraten Heidmark - Aldi
16,0
g
32.00%
Putensahnesoße
9,0
g
18.00%
Putensalami
21,0
g
42.00%
Putensalami 16% Redlefsen
23,0
g
46.00%
Putensalami Gutfried
22,0
g
44.00%
Putensalami Hofer
27,0
g
54.00%
Putensalami Pfeffer
22,0
g
44.00%
Putensalamie
17,0
g
34.00%
Putensalat
7,0
g
14.00%
Putenschinken
19,0
g
38.00%
Putenschinken
32,0
g
64.00%
Putenschinken Berger
18,0
g
36.00%
Putenschinken Clever
20,0
g
40.00%
Putenschinken Hofer
19,0
g
38.00%
Putenschinken nur 2% Fett
18,0
g
36.00%
Putenschinken, Fettarm
19,0
g
38.00%
Putenschinken_Hofer
18,0
g
36.00%
Putenschnitel in Pusztamarinade mit Joghurt verfeinert
21,0
g
42.00%
Putenschnitzel
21,9
g
43.80%
Putenschnitzel
21,9
g
43.80%
Putenschnitzel
19,0
g
38.00%
Putenschnitzel Aldi
22,0
g
44.00%
Putenschnitzel natur
31,0
g
62.00%
Putenschnitzel natur gebraten
31,0
g
62.00%
Putenschnitzel pan.+gegart
18,0
g
36.00%
Putenschnitzel paniert Norma
18,5
g
37.00%
Putenschnitzel paniert gebraten
26,0
g
52.00%
Putenschnitzel paniert Vossko
15,0
g
30.00%
Putenschnitzel roh Wilhelm Brandenburg
24,0
g
48.00%
Putenschnitzel von Lidl
25,0
g
50.00%
Putenschnitzel, natur
30,0
g
60.00%
Putenschnitzel, Wiesenhof
24,1
g
48.20%
Putenspieße Lidl
19,0
g
38.00%
Putensteak ALDI
23,0
g
46.00%
Putensteak gegrillt
23,0
g
46.00%
Putensteak mariniert Kräuter der Provence Rewe
19,0
g
38.00%
Putensteak Putenfilet
26,0
g
52.00%
Putenstreifen
25,0
g
50.00%
Putenunterkeule mit Haut und Knochen Astenhof
19,0
g
38.00%
Putenwiener
15,0
g
30.00%
Putenwiener, Mago
12,0
g
24.00%
Putenwürfel
17,0
g
34.00%
Putenwurst grob
18,0
g
36.00%
Putenwurst, roh
18,0
g
36.00%
Puttanesca
1,0
g
2.00%
PYRAMIDOS
6,2
g
12.40%
Pyraser Dunkles test
0,0
g
0%
Pyrenaeenkäse
23,0
g
46.00%
Pyrenaenkäse 50% Fett i.Tr.
22,0
g
44.00%
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