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Ballaststoffe
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Karottenbrot mit Natur-Sauerteig
7,0
g
28.00%
Karottenbrötchen
8,0
g
32.00%
Karottensaft
0,9
g
3.60%
Karottensaft
0,0
g
0%
Karottensaft
0,0
g
0%
Karottensaft Alnatura
0,1
g
0.40%
Karottensaft milchsauer vergoren Alnatura
0,0
g
0%
Karottensaft mit Honig Rewe
1,0
g
4.00%
Karottensticks-Mix
4,0
g
16.00%
Karpfen
0,0
g
0%
Kartofelbrei
1,0
g
4.00%
Kartoffel
2,3
g
9.00%
Kartoffel Annabelle
2,0
g
8.00%
Kartoffel Cremesuppe Weight Watchers
0,9
g
3.60%
Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln
1,5
g
6.00%
Kartoffel Knödel der Klassiker (halb & halb) Pfanni
2,0
g
8.00%
Kartoffel Knödel halb & halb in Kochbeuteln Pfanni
2,0
g
8.00%
Kartoffel Knödel Pfanni
3,0
g
12.00%
Kartoffel Knusper Taschen
2,2
g
8.80%
Kartoffel Knusper Taschen Spinat und Mozzarella Aldi
3,0
g
12.00%
Kartoffel Lauch Tütensuppe Alnatura
0,0
g
0%
Kartoffel mal anders Kräuter - Knoblauch Unox
1,0
g
4.00%
Kartoffel ohne Schale roh
2,0
g
8.00%
Kartoffel Püree
1,0
g
4.00%
Kartoffel Püree - das Lockere
1,0
g
4.00%
Kartoffel Püree Aldi
6,0
g
24.00%
Kartoffel Püree Burgermühle
1,0
g
4.00%
Kartoffel Püree fertig
1,0
g
4.00%
Kartoffel Püree Maggi
7,0
g
28.00%
Kartoffel Püree mit Milch Netto
1,0
g
4.00%
Kartoffel Püree Pfanni
2,0
g
8.00%
Kartoffel Rinderhackfleisch Auflauf Edeka
1,0
g
4.00%
Kartoffel Salat mti Crème fraiche und Schnittlauch
1,0
g
4.00%
Kartoffel Snack mit Gartengemüse
1,0
g
4.00%
Kartoffel Steinpilz Cremesuppe Knorr
1,0
g
4.00%
Kartoffel Waldpilzsuppe Erasco
1,0
g
4.00%
Kartoffel Wedges Netto
3,0
g
12.00%
Kartoffel, geschält, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
2,1
g
8.40%
Kartoffel, geschält, roh
2,1
g
8.40%
Kartoffel, roh
1,2
g
4.80%
Kartoffel-Käse-Gratin
2,0
g
8.00%
Kartoffel-Kohlrabi-Eintopf mit Rindfleisch
1,5
g
6.00%
Kartoffel-Lauch-Suppe
0,8
g
3.20%
Kartoffel-Rosen
2,0
g
8.00%
Kartoffel-Spinatauflauf Prima Kost
1,0
g
4.00%
Kartoffel-Topf mit Würstchen und Rauchspeck Aldi
1,0
g
4.00%
Kartoffelbrei
1,0
g
4.00%
Kartoffelbrei mit Fleischklößchen
0,9
g
3.60%
Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln Carat
6,0
g
24.00%
Kartoffelbrei, mit Milch
1,0
g
4.00%
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