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Ballaststoffe



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
gemischter Salat
1,8 g
7.20%
Gemischter grüner Salat ohne Dressing
1,6 g
6.40%
Gemischte Weizenbrötchen zum Fertigbacken Kornmühle
4,0 g
16.00%
Gemischte Nüsse und Rosinen
4,5 g
18.00%
Gemischte Nüsse
6,2 g
24.80%
Gemischte Brötchen
4,0 g
16.00%
Gemischte Beeren Gut & Günstig
5,0 g
20.00%
Gemelli
3,0 g
12.00%
Gelierzucker für Erdbeer Konfitüre (Dr. Oetker)
0,5 g
2.00%
Geleebananen Goutier
2,0 g
8.00%
Gelee-Sterne Rewe
3,0 g
12.00%
Gelée Früchte (Migros)
0,6 g
2.40%
Gelbwurz, gemahlen
22,0 g
88.00%
Gelberbsen, getrocknet (Zwicky)
11,0 g
44.00%
Gelbe Spitzpaprika
0,0 g
0%
Gelbe Linsen (Bio) Alnatura
8,0 g
32.00%
Gelato Grande Schokolade Vanille K-Classic
1,0 g
4.00%
Gelatine express (Dr. Oetker)
0,0 g
0%
Gelatine
0,0 g
0%
Gelatelli Weisse Schokolade Mandel
0,2 g
0.96%
Gelatelli Sandwich Eis Classic Vanille Humana
1,0 g
4.00%
Gelatelli Mini Mix Eis Banane mit Schokoladenüberzug Lidl
1,0 g
4.00%
Gelatelli Eiswaffelhörnchen Buttermilch Pfirsich-Maracuja Lidl
1,0 g
4.00%
Gelatelli Coppa Panna Cotta Lidl
1,0 g
4.00%
gekochter Schinken Mago
0,0 g
0%
Gekochter Schinken
0,0 g
0%
Gekochten Schinken Diverse
1,0 g
4.00%
Gekochte Mettwurst Delikatess Hausmacher Platte Ponnath
0,0 g
0%
Gekochte Kartoffeln
2,0 g
8.00%
GEIPING Sesambrötchen
3,8 g
15.20%
GEIPING Schülerbrötchen
1,9 g
7.60%
GEIPING Schoko-Buttercroissant
5,1 g
20.40%
GEIPING Schokini
3,5 g
14.00%
GEIPING Rustika
3,5 g
14.00%
GEIPING Mohnbrötchen
4,2 g
16.80%
GEIPING Kürbiskernbrötchen
3,0 g
12.00%
GEIPING Kernige
3,0 g
12.00%
GEIPING Heimatkrüstchen
6,5 g
26.00%
GEIPING Dinkelbrötchen
5,3 g
21.20%
GEIPING Butterhörnchen
2,7 g
10.80%
GEIPING Buttercroissant
3,3 g
13.20%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), roh
0,0 g
0%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,0 g
0%
Gegrilltes Gemüse Bertolli
1,0 g
4.00%
gegrillter Kochschinken
1,0 g
4.00%
Gegrillte Lachs mit Fenchel-Tomaten-Salsa
2,5 g
10.00%
Gegrillte Hühnerbrust mit Kirschsosse
2,0 g
8.00%
Gegrillte Hühnerbrust mit Bärlauch-Kartoffeln Spar
1,0 g
4.00%
Gegrillte Heringsröllchen mit Meersalz Homann
1,0 g
4.00%
gegrillte Heringsröllchen
1,0 g
4.00%
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