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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Roggenvollkornbrot Alnatura
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot Bio Bio
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot Das volle Korn
2,0 g
2.86%
Roggenvollkornbrot Grafschafter
2,0 g
2.86%
Roggenvollkornbrot Heidevesper
1,1 g
1.57%
Roggenvollkornbrot in Scheiben
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot Ja
2,0 g
2.86%
Roggenvollkornbrot Kornmark Landbäckerei
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot Leinsamen Plus Mestemacher
2,0 g
2.86%
Roggenvollkornbrot Mestemacher
1,4 g
2.00%
Roggenvollkornbrot Mestemacher
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot mit Leinsamen Alnatura
3,0 g
4.29%
Roggenvollkornbrot mit Nüssen (Migros)
10,0 g
14.29%
Roggenvollkornbrot mit Sauerteig (Migros)
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen Grafschafter
7,0 g
10.00%
Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumerkernen Mestemacher
3,9 g
5.57%
Roggenvollkornbrot Viva Vital
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornbrot Vollkorn-Krone Kronenbrot
2,1 g
3.00%
Roggenvollkornbrote
1,0 g
1.43%
Roggenvollkornknäcke Aldi Trader Joe's
2,6 g
3.71%
Roggenvollkornmehl, Alnatura
1,7 g
2.43%
Roggenvollkornschnitten
2,0 g
2.86%
Roggenvollkornschrot Aurora
2,0 g
2.86%
Rogger Roggenbrot 100% Landbäckerei Stinges
1,0 g
1.43%
Roher Schinken - Bauernschinken
14,0 g
20.00%
Rohessspeck
34,3 g
49.00%
Rohessspeck Greyezer geschnitten (Migros)
31,0 g
44.29%
Rohkost - Teller
2,0 g
2.86%
Rohkost Mix
0,0 g
0%
Rohkost Teller
2,0 g
2.86%
Rohkost-Teller
1,0 g
1.43%
Rohkostmix
0,0 g
0%
Rohkostsalat
0,0 g
0%
Rohkostsalate
0,0 g
0%
Rohnüssli (Migros)
5,0 g
7.14%
Rohnussschinkli Wallis (Migros)
4,0 g
5.71%
Rohpökelwaren (Durchschnitt)
17,2 g
24.57%
Rohrzucker
0,0 g
0%
Rohrzucker
0,0 g
0%
Rohrzucker gemahlen (Migros)
0,0 g
0%
Rohrzucker Würfel
0,0 g
0%
Rohschinken
11,5 g
16.43%
Rohschinken (Migros)
12,0 g
17.14%
Rohschinken Aldi
3,0 g
4.29%
Rohschinken Anschnitte (Migros)
10,0 g
14.29%
Rohschinken Culatello (Migros)
12,0 g
17.14%
Rohschinken gewürfelt Penny Markt
2,0 g
2.86%
Rohschinken Greyerzer hauchdünn (Migros)
10,0 g
14.29%
Rohschinken Greyerzer Schale (Migros)
10,0 g
14.29%
Rohschinken hauchdünn (Migros)
10,0 g
14.29%
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