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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pate, Hühnchenleber
10,00 mg
1.25%
Paprika
10,00 mg
1.25%
Paprika
10,00 mg
1.25%
Äpfel, Würfel
10,00 mg
1.25%
Birne
10,00 mg
1.25%
Bratkartoffeln
10,00 mg
1.25%
Mineralwasser
10,00 mg
1.25%
Kochsalz mit Jod und Fluor
10,00 mg
1.25%
Schwein, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
10,00 mg
1.25%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
10,00 mg
1.25%
Mineralwasser Vera
10,30 mg
1.29%
Mineralwasser Vichy-Célestins
10,30 mg
1.29%
Mineralwasser Henniez
10,40 mg
1.30%
Mineralwasser Appenzell (Gontenbad)
10,50 mg
1.31%
Bockwurst
11,00 mg
1.38%
Ente, Leber
11,00 mg
1.38%
Aprikose Konserve
11,00 mg
1.38%
Schweinefleisch, Kotelett
11,00 mg
1.38%
Rind, Niere
11,00 mg
1.38%
Cherrytomaten
11,00 mg
1.38%
ALPRO Soya Cuisine Light
11,00 mg
1.38%
K-Classic Concept Calcium
11,00 mg
1.38%
Kokosmilch ungesüßt
11,00 mg
1.38%
Tintenfisch, paniert
11,00 mg
1.38%
Perlhuhn
11,00 mg
1.38%
Zitrone frisch
11,00 mg
1.38%
Gelatine
11,00 mg
1.38%
Huhn, Suppenhuhn
11,00 mg
1.38%
Linsensuppe
11,00 mg
1.38%
French Dressing
11,00 mg
1.38%
Blätterteig hausgemacht (Butter), ungebacken
11,00 mg
1.38%
Vollkornreiswaffel
11,00 mg
1.38%
Kalb, Niere, roh
11,00 mg
1.38%
Zitronensaft
11,00 mg
1.38%
Orangensaft, angereichert mit Vitamin C
11,00 mg
1.38%
Orangensaft
11,00 mg
1.38%
Lachs, geräuchert
11,00 mg
1.38%
Morchel, roh
11,00 mg
1.38%
Reis unpoliert, trocken
11,00 mg
1.38%
Pommes Frites
11,00 mg
1.38%
Weizenmehl (Backmehl), Typ 550
11,00 mg
1.38%
Hirsotto, gekocht
11,00 mg
1.38%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken
11,00 mg
1.38%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl
11,00 mg
1.38%
Mehl, hell (Durchschnitt)
11,00 mg
1.38%
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert
11,00 mg
1.38%
Fleischwurst
11,00 mg
1.38%
Rindergulasch
11,00 mg
1.38%
Rohwürste mit abgebrochener Reifung (Durchschnitt)
11,00 mg
1.38%
Cervelat
11,00 mg
1.38%
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