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Calcium

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Seite 54 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pute, Haut, gegart
21,00 mg
2.63%
Gyros
21,00 mg
2.63%
Karotte, Möhre, Mohrrübe
21,00 mg
2.63%
Kalb, Nierstück, Steak, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
21,00 mg
2.63%
Hähnchen, gegrillt
20,00 mg
2.50%
Rinderroulade mit Sauce
20,00 mg
2.50%
Huhn, Leber
20,00 mg
2.50%
Banane getrocknet
20,00 mg
2.50%
Kirsche sauer
20,00 mg
2.50%
Rind/Schwein-Hackfleisch
20,00 mg
2.50%
Tunfisch
20,00 mg
2.50%
Steinbeißer (Katfisch)
20,00 mg
2.50%
Kokosnuss
20,00 mg
2.50%
Scholle, gefüllt
20,00 mg
2.50%
Schillerlocke
20,00 mg
2.50%
Hecht
20,00 mg
2.50%
Heilbutt, schwarz
20,00 mg
2.50%
Empanada
20,00 mg
2.50%
Butter, halbfett
20,00 mg
2.50%
Mais
20,00 mg
2.50%
Grünkernsuppe
20,00 mg
2.50%
Hummersuppe
20,00 mg
2.50%
Getreidebratling
20,00 mg
2.50%
Roggenbrot mit Sauerteig
20,00 mg
2.50%
Ruchbrot
20,00 mg
2.50%
Walliser Roggenbrot
20,00 mg
2.50%
Weizenvollkornbrot
20,00 mg
2.50%
Zampone
20,00 mg
2.50%
Banane, getrocknet
20,00 mg
2.50%
Chicorée, roh
20,00 mg
2.50%
Kefe, roh
20,00 mg
2.50%
Stachelbeere, roh
20,00 mg
2.50%
Mango, roh
20,00 mg
2.50%
Erdbeere, roh
20,00 mg
2.50%
Rettich, roh
20,00 mg
2.50%
Blumenkohl, roh
20,00 mg
2.50%
Mayonnaise, selbst zubereitet mit Rapsöl
20,00 mg
2.50%
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur)
20,00 mg
2.50%
Fischstäbchen
20,00 mg
2.50%
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
20,00 mg
2.50%
Beeren (Durchschnitt), roh
20,00 mg
2.50%
Kalbsbratwurst
20,00 mg
2.50%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
20,00 mg
2.50%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
20,00 mg
2.50%
Blumenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
20,00 mg
2.50%
Kokosnuss
20,00 mg
2.50%
Barsch
20,00 mg
2.50%
Kabeljaufilet, paniert
20,00 mg
2.50%
Lachs, geräuchert
20,00 mg
2.50%
Kelloggs Smacks
20,00 mg
2.50%
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