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Eiweiß

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Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Qualité&Prix Salami Alfredo feinkörnig (Coop)	22,0	g	44.00%
Naturaplan Bio Rauchlachs Scotland (Coop)	22,0	g	44.00%
Qualité&Prix Naturafarm Rippli geräuchert (Coop)	22,0	g	44.00%
Fine Food PDO Blue Stilton with Portwine (Coop)	22,0	g	44.00%
Naturaplan Bio Rahmkäse in Scheiben (Coop)	22,0	g	44.00%
Betty Bossi Cook Involtini" 460g (Coop)"	22,0	g	44.00%
Fine Food Pouletbrust Blanc de poulet jaune des landes (Coop)	22,0	g	44.00%
Qualité&Prix Shiitake-Pilze getrocknet (Coop)	22,0	g	44.00%
Luzerner Rahmkäse (Emmi)	22,0	g	44.00%
Mozzarella Kugel 1/4 Fett (Emmi)	22,0	g	44.00%
Recovery Shake +Whey +Leucin +Glutamin, Pulver (Sponser)	22,0	g	44.00%
Mestemacher Eiweißbrot	22,0	g	44.00%
Mestemacher Premium Vollkorn Brotkörbchen	22,0	g	44.00%
Bauckhof Bio Falafel glutenfrei 160g	22,0	g	44.00%
Hähnchen Ministeaks	22,0	g	44.00%
Baskeriu Capitoul	22,0	g	44.00%
Pfefferbeisser (Gut & Günstig)	22,0	g	44.00%
Salami 1A classic fr. (Netto)	22,0	g	44.00%
Eisweissbrot 400 g	22,0	g	44.00%
Proteinbrot	22,0	g	44.00%
Pfeffersalami (Rostocker)	22,0	g	44.00%
Pastrami mit Gewürzkruste (Aldi)	22,0	g	44.00%
Corned Turkey (Mühlenhof, Penny)	22,0	g	44.00%
Rind, Filet, roh	21,9	g	43.80%
HERTA Finesse Putenbrust mild geräuchert	21,9	g	43.80%
Putenschnitzel	21,9	g	43.80%
Nuß Mix - Riegel	21,9	g	43.80%
Putenschnitzel	21,9	g	43.80%
Tokyo Mix	21,9	g	43.80%
Kalb, Runder Mocken, roh	21,9	g	43.80%
Geflügelfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	21,9	g	43.80%
Hackfleisch, Rind, mager	21,9	g	43.80%
Kaninchen nur Fleisch	21,9	g	43.80%
Break Nut-Mix	21,9	g	43.80%
Gefüllte Thunfischeier	21,9	g	43.80%
Schweinefilet gepökelt Brandenburg	21,9	g	43.80%
EDEKA Chia-Samen natur	21,9	g	43.80%
Raccoon Proteinschokolade Mandel	21,9	g	43.80%
Wildhexe Thunfisch Frikadellen	21,8	g	43.64%
St. Paulin	21,8	g	43.60%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)	21,8	g	43.60%
Hilsa	21,8	g	43.60%
Korianderblätter, getrocknet	21,8	g	43.60%
Schwein, (mager) roh Fettschicht entfernt	21,8	g	43.60%
King Wings (Burger King), 1 Stück = 28.5g	21,8	g	43.60%
Tiroler Kräuter Blütenkaiser	21,8	g	43.60%
Pantli	21,7	g	43.40%
Rippli (Nierstück), roh	21,7	g	43.40%
Frikadelle, Hackfleisch	21,7	g	43.40%
Rind, Entrecôte, roh (USA)	21,7	g	43.40%

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