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Retinol (Vitamin A)

Seite 18 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Wassermelone nach GU 2004/05	38,00	µg	4.75%
Hering	38,00	µg	4.75%
Pizza Salami	38,00	µg	4.75%
Klößchen aus Maismehl, gebacken	38,00	µg	4.75%
Kürbiskerne	38,00	µg	4.75%
Milchschokolade mit Nüssen	38,00	µg	4.75%
Blutwurst	38,00	µg	4.75%
Pudding, Caramel	38,00	µg	4.75%
Moussaka	37,00	µg	4.63%
Kartoffelbrei	37,00	µg	4.63%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL	37,00	µg	4.63%
Schweineschnitzel, paniert	36,00	µg	4.50%
Schweineschnitzel, natur	36,00	µg	4.50%
Milcheis, 70 % Vollmilch	36,00	µg	4.50%
Custard Englische Creme	36,00	µg	4.50%
Cannelloni, Spinat	36,00	µg	4.50%
Hering, gegart	36,00	µg	4.50%
Käse, Hüttenkase, cremig	36,00	µg	4.50%
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln	36,00	µg	4.50%
Ziege (Durchschnitt), roh	36,00	µg	4.50%
Zwieback, Vollkorn	36,00	µg	4.50%
Griessbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)	36,00	µg	4.50%
Griessbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)	36,00	µg	4.50%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt	36,00	µg	4.50%
Sandwich (Ruchbrot) mit Aufschnitt	36,00	µg	4.50%
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur)	36,00	µg	4.50%
Kuhmilch, 3,5 % Fett	35,00	µg	4.38%
Huhn, Flügel mit Haut	35,00	µg	4.38%
Ziegenfleisch	35,00	µg	4.38%
Kuhmilch 3,5% Fett	35,00	µg	4.38%
Fast Food, Mc Sundae, mit Erdbeersoße	35,00	µg	4.38%
Fast Food, Mc Sundae, mit Schokoladensoße	35,00	µg	4.38%
Hering, gegart	35,00	µg	4.38%
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert	35,00	µg	4.38%
Pistazie	35,00	µg	4.38%
Peperoni, grün, roh	35,00	µg	4.38%
Bolognaisesauce	35,00	µg	4.38%
Zucchetti, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	35,00	µg	4.38%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)	35,00	µg	4.38%
Hühnerfrikassee	34,00	µg	4.25%
Teilentrahmte Milch, UHT	34,00	µg	4.25%
Joghurt, Mokka, Bio	34,00	µg	4.25%
Ketchup	34,00	µg	4.25%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	34,00	µg	4.25%
Hering, (Bismarck)	33,00	µg	4.13%
Heilbutt, geräuchert	33,00	µg	4.13%
Milchreis mit Zimt und Zucker	33,00	µg	4.13%
Bagel	33,00	µg	4.13%
Sardine im Öl, abgetropft	33,00	µg	4.13%
Milchschokolade mit Alkoholfüllung	33,00	µg	4.13%

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