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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Fine Food Trüffel-Salami (Coop)
35,0 g
1.35%
Fine Food Trüffel-Tagliolini (Coop)
9,0 g
0.35%
Fine Food Turta da nuschs engiadinaisa (Coop)
18,0 g
0.69%
Fine Food Vegetable Chips (Coop)
8,0 g
0.31%
Fine Food Velouté au Safran (Coop)
82,5 g
3.17%
Fine Food Verjus du Valais (Coop)
98,0 g
3.77%
Fine Food Vinagre de Jerez Reserva DOP (Coop)
78,0 g
3.00%
Fine Food Wasabi coated peanuts (Coop)
5,0 g
0.19%
Fine Food Williamstorte (Coop)
47,5 g
1.83%
Fine Food Yucatan Crisp (Coop)
6,0 g
0.23%
Fine Food Yuzu-Mint Syrup unverdünnt (Coop)
39,5 g
1.52%
Fine Food Zitronen-Tagliolini (Coop)
9,5 g
0.37%
Fine Food Zuger Kirschtorte (Coop)
37,0 g
1.42%
Fine Food Zwetschgen-Konfitüre (Coop)
41,5 g
1.60%
Fine Food Zwiebeln Cipolle Borettane in Aceto Balsamico IGP, abgetropft (Coop)
83,5 g
3.21%
Finesse Geriebene Zitronenschale (Dr. Oetker)
29,7 g
1.14%
Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma (Dr. Oetker)
50,0 g
1.92%
Finesse Natürliches Orangenschalen Aroma (Dr. Oetker)
31,2 g
1.20%
Finizza Barretta Margherita, tiefgekühlt (Migros)
58,5 g
2.25%
Finizza Barretta Prosciutto, tiefgekühlt (Migros)
59,5 g
2.29%
Finizza Trattoria Pizza Diavolo, tiefgekühlt (Migros)
53,2 g
2.05%
Finizza Trattoria Pizza frutti di mare, tiefgekühlt (Migros)
55,4 g
2.13%
Finizza Trattoria Pizza Mozzarella, tiefgekühlt (Migros)
51,3 g
1.97%
Finizza Trattoria Pizza Prosciutto e Funghi, tiefgekühlt (Migros)
56,2 g
2.16%
Finizza Trattoria Pizza Prosciutto, tiefgekühlt (Migros)
52,3 g
2.01%
Finizza Trattoria Pizza Salame, tiefgekühlt (Migros)
49,2 g
1.89%
Finizza Trattoria Pizza Tonno, tiefgekühlt (Migros)
53,3 g
2.05%
Finizza Trattoria Pizza Verdura, tiefgekühlt (Migros)
56,2 g
2.16%
Fisch (Durchschnitt), Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
67,0 g
2.58%
Fisch (Durchschnitt), roh
73,6 g
2.83%
Fisch, gebraten
74,0 g
2.85%
Fisch, gegart
73,0 g
2.81%
Fisch, geräuchert
66,0 g
2.54%
Fisch, paniert
69,0 g
2.65%
Fischfrikadelle, gebraten
65,0 g
2.50%
Fischkonserve
63,0 g
2.42%
Fischschnitzel, MSC Kap-Seehecht (Migros)
65,2 g
2.51%
Fischstäbchen
60,6 g
2.33%
Fischstäbchen
54,0 g
2.08%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl
46,0 g
1.77%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)
50,2 g
1.93%
Fischstäbchen, frittiert
57,0 g
2.19%
Fischstäbchen, paniert und vorfritiert
56,2 g
2.16%
Fischsuppe
84,0 g
3.23%
Fish fingers, tiefgekühlt (Dr. Schär)
64,8 g
2.49%
Fit & Feelgood Schlank-Diät Banane-Quark Layenberger
99,0 g
3.81%
Fit-onnaise (Migros)
79,0 g
3.04%
Fitness & Fruits (Nestlé)
9,3 g
0.36%
Fitness & Joghurt (Nestlé)
5,5 g
0.21%
Fitness (Nestlé)
6,5 g
0.25%
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