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Calcium

Seite 84 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Augenbohne, Blattspitzen, roh	63,00	mg	7.88%
Aufschnitt (Durchschnitt)	8,10	mg	1.01%
Auberginenscheiben, paniert, zubereitet	22,00	mg	2.75%
Auberginen-Piccata, zubereitet	73,00	mg	9.13%
Aubergine, sauer eingelegt	25,00	mg	3.13%
Aubergine, roh	10,00	mg	1.25%
Aubergine, roh	10,00	mg	1.25%
Aubergine, roh	9,00	mg	1.13%
Aubergine, gegart, gesalzen	6,00	mg	0.75%
Aubergine, gegart	6,00	mg	0.75%
Aubergine, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	13,00	mg	1.63%
Asant	690,00	mg	86.25%
Artischoken frisch	50,00	mg	6.25%
Artischocken, roh	44,00	mg	5.50%
Artischocken, gegart	21,00	mg	2.63%
Artischocken	21,00	mg	2.63%
Artischocke, gegart, gesalzen	21,00	mg	2.63%
Arrowroot	7,00	mg	0.88%
Arme Ritter/French Toast, tiefgekühlt	107,00	mg	13.38%
Arme Ritter	53,00	mg	6.63%
Arctic Roll	90,00	mg	11.25%
Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser Medium	0,00	mg	0%
Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser	0,16	mg	0.02%
Aqua Culinaris - Medium	10,00	mg	1.25%
Aptamil	450,00	mg	56.25%
Aprikosennektar	7,00	mg	0.88%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	26,00	mg	3.25%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	26,00	mg	3.25%
Aprikosen, roh	15,00	mg	1.88%
Aprikosen, getrocknet, Trockenobst	61,00	mg	7.63%
Aprikosen, getrocknet	92,00	mg	11.50%
Aprikose, ungezuckert (Konserve)	15,00	mg	1.88%
Aprikose, roh	16,00	mg	2.00%
Aprikose, roh	13,00	mg	1.63%
Aprikose, gezuckert (Konserve)	14,00	mg	1.75%
Aprikose, getrocknet	82,00	mg	10.25%
Aprikose, getrocknet	15,00	mg	1.88%
Aprikose, gefroren	10,00	mg	1.25%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	19,00	mg	2.38%
Aprikose Konserve	11,00	mg	1.38%
Aprikose getrocknet	80,00	mg	10.00%
Aprikose	16,00	mg	2.00%
Appenzeller, vollfett	740,00	mg	92.50%
Appenzeller, viertelfett	1.090,00	mg	136.25%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.	750,00	mg	93.75%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.	750,00	mg	93.75%
Apfelwein/ Most (12,5 Vol.-%)	8,00	mg	1.00%
Apfelwein, Weinlese	5,00	mg	0.63%
Apfelwein, süß	8,00	mg	1.00%
Apfelwein, 6.2 vol%	5,00	mg	0.63%

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