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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Seeteufel (Anglerfisch)
1,00 mg
1.25%
Seelachs
1,00 mg
1.25%
Seehecht
1,00 mg
1.25%
Tintenfisch, paniert
1,00 mg
1.25%
Tunfisch, Konserve, in Öl
1,00 mg
1.25%
Sprotte, geräuchert
1,00 mg
1.25%
Seelachsfilet, paniert
1,00 mg
1.25%
Seelachs, in Öl
1,00 mg
1.25%
Scholle, gefüllt
1,00 mg
1.25%
Scholle, paniert
1,00 mg
1.25%
Schlemmerfilet
1,00 mg
1.25%
Rahmeis, 18 % Milchfett
1,00 mg
1.25%
Eistorte
1,00 mg
1.25%
Eiscreme
1,00 mg
1.25%
Eiskaffee
1,00 mg
1.25%
Milch 1,5 %
1,00 mg
1.25%
Hecht
1,00 mg
1.25%
Heilbutt, weiß
1,00 mg
1.25%
Heilbutt, schwarz
1,00 mg
1.25%
Hering
1,00 mg
1.25%
Karpfen
1,00 mg
1.25%
Lachs
1,00 mg
1.25%
Pangasius
1,00 mg
1.25%
Rotbarsch
1,00 mg
1.25%
Sardine
1,00 mg
1.25%
Schellfisch
1,00 mg
1.25%
Schleie
1,00 mg
1.25%
Latte Macchiato
1,00 mg
1.25%
Rollmops
1,00 mg
1.25%
Hering, (Bismarck)
1,00 mg
1.25%
K-Classic Concept Multivitamin
1,00 mg
1.25%
Fisch, Lachs
1,00 mg
1.25%
Apfelschorel
1,00 mg
1.25%
Apfel
1,00 mg
1.25%
Professional Protein Bar 40%
1,00 mg
1.25%
Sauce hollandaise
1,00 mg
1.25%
Jägersauce
1,00 mg
1.25%
Hackfleischsauce
1,00 mg
1.25%
Cumberlandsauce
1,00 mg
1.25%
Béchamelsauce
1,00 mg
1.25%
Fruchtsaftgetränk
1,00 mg
1.25%
Rosewein (11 Vol.-%)
1,00 mg
1.25%
Multivitamin-Brausetablette
1,00 mg
1.25%
Schlagsahne 30% Fett
1,00 mg
1.25%
Bohneneintopf, weiß
1,00 mg
1.25%
Nuss-Nougat-Creme
1,00 mg
1.25%
Grünkernsuppe
1,00 mg
1.25%
Hummersuppe
1,00 mg
1.25%
Lauchcremesuppe
1,00 mg
1.25%
Spargelcremesuppe
1,00 mg
1.25%
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