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Ballaststoffe
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Pfefferminz-Taler
3,0
g
12.00%
Pfefferminze frisch
3,0
g
12.00%
Pfefferminze, frisch
8,0
g
32.00%
Pfefferminze, roh
3,0
g
12.00%
Pfeffernüsse Bahlsen
3,0
g
12.00%
Pfeffernüsse Netto
6,0
g
24.00%
Pfefferrohwurst geschnitten (Migros)
0,5
g
2.00%
Pfeffersalami Stpckmeyer
0,0
g
0%
Pfefferschinken Genuss pur
0,0
g
0%
Pfeilwurz roh frisch
1,0
g
4.00%
pfel mit Bananen HiPP
2,0
g
8.00%
Pferd, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,0
g
0%
Pferd, Filet, roh
0,0
g
0%
Pferde Pfeffermöckli geschnitten (Migros)
0,5
g
2.00%
Pferde Rauchfleisch Chips (Migros)
0,5
g
2.00%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet
0,6
g
2.40%
Pferdesalametti (Migros)
0,5
g
2.00%
Pffefersalami
1,0
g
4.00%
Pfifferling
5,0
g
20.00%
Pfifferlingcreme Suppe Knorr
0,0
g
0%
Pfifferlinge frisch
4,0
g
16.00%
Pfifferlinge gefroren Bofrost
6,0
g
24.00%
Pfifferlinge TK
2,0
g
8.00%
Pfirsich
1,1
g
4.40%
Pfirsich
2,0
g
8.00%
Pfirsich frisch
2,0
g
8.00%
Pfirsich Fruchtaufstrich Zuegg
2,0
g
8.00%
Pfirsich gefroren
2,0
g
8.00%
Pfirsich in Dosen Hofer
1,0
g
4.00%
Pfirsich in Eigensaft Konserve
1,0
g
4.00%
Pfirsich in Wasser Konserve
1,0
g
4.00%
Pfirsich mit Apfel Hipp
1,0
g
4.00%
Pfirsich mit Maracuja Bebivita
1,0
g
4.00%
Pfirsich Nektar
0,0
g
0%
Pfirsich Westcliff
0,0
g
0%
Pfirsich, gezuckert (Konserve)
1,8
g
7.20%
Pfirsich, Konserve
1,1
g
4.40%
Pfirsich, Nektar
0,3
g
1.20%
Pfirsich, roh
2,0
g
8.00%
Pfirsich, roh
1,0
g
4.00%
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)
2,0
g
8.00%
Pfirsich-Konfitüre
1,3
g
5.20%
Pfirsich-Quarkträumli (Migros)
1,0
g
4.00%
Pfirsich-Sahne-Torte Grotemeyer's Konditorei
0,0
g
0%
Pfirsiche
1,5
g
6.00%
Pfirsiche Beste Ernte
2,0
g
8.00%
Pfirsichnektar Pfirsich-Nektar
1,0
g
4.00%
Pfirsichquarktorte (Migros)
0,5
g
2.00%
Pfirsische halbe Frucht
0,5
g
2.00%
Pfister Öko- Bauernbrot hell Hofpfisterei
5,0
g
20.00%
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