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Ballaststoffe



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Graneo Multigrain Snacks Original (Zweifel)
5,0 g
20.00%
Maisgriess grob, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Maisgriess mittel, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
2-Minuten-Mais, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Schweizer Maisgriess Bramata grob (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Halbweissmehl Weizen (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Rollgerste grob, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Rollgerste mittel, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Erbse, reif, getrocknet, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
5,0 g
20.00%
Proteinriegel Cranberry Joghurt
5,0 g
20.00%
Slendier Spaghetti Style
5,0 g
20.00%
Kellog's Honig Smacks
5,0 g
20.00%
Erbsen TK
5,0 g
20.00%
Allnutrition Muesli Bar
5,0 g
20.00%
Edeka Bio Studentenfutter
5,1 g
20.40%
Edeka Bio Studentenfutter
5,1 g
20.40%
Teigwaren ohne Ei, trocken
5,1 g
20.40%
MAGGI Meisterklasse Tomatensuppe mit Parmesan & Croutons
5,1 g
20.40%
Maggi Sveltesse Pastasuppe mit Huhn, Pulver (Nestlé)
5,1 g
20.40%
Maggi Quick Lunch Rahmnüdeli Zürcher Art mit Poulet, trocken (Nestlé)
5,1 g
20.40%
Cailler Sublim Le Coffret (Nestlé)
5,1 g
20.40%
Cailler Branche Milch Mini Mini (Nestlé)
5,1 g
20.40%
Fitness & Joghurt (Nestlé)
5,1 g
20.40%
GEIPING Schoko-Buttercroissant
5,1 g
20.40%
Mehrkornbrötchen
5,1 g
20.40%
Steiskal Honigkuchen pflaume
5,1 g
20.40%
Milka Choco Grains
5,2 g
20.80%
Glico Mikado King Choco
5,2 g
20.80%
Nestlé ERDBEER MINIS
5,2 g
20.80%
Hack - Wiefleisch
5,2 g
20.80%
MAGGI fix & frisch Ofen-Gemüse mit Hackbällchen
5,2 g
20.80%
Rosine, getrocknet
5,2 g
20.80%
Cappuccino mit Milchschaum
5,2 g
20.80%
Dinkelmehl Typ 1050
5,2 g
20.80%
Lisa's Kartoffel-Chips Sonengereifte Tomaten & Kräuter
5,2 g
20.80%
Choco Coco minis
5,2 g
20.80%
Landbrot (Dr. Schär)
5,2 g
20.80%
Zwieback (Dr. Schär)
5,2 g
20.80%
Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack
5,2 g
20.80%
Apfelringe mit Vollmilchschokolade
5,3 g
21.20%
Ricotta Spinat Tortelloni (Weight Watchers)
5,3 g
21.20%
Nestlé FITNESS Joghurt
5,3 g
21.20%
Nestlé COOKIE CRISP
5,3 g
21.20%
MAGGI Würzmischung 6 - Pasta & Pizza
5,3 g
21.20%
MAGGI fix & frisch Fischfilet "Toskana"
5,3 g
21.20%
Cookie Crisp (Nestlé)
5,3 g
21.20%
Selleriescheiben, paniert, zubereitet
5,3 g
21.20%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
5,3 g
21.20%
Knollensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
5,3 g
21.20%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
5,3 g
21.20%
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