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α-Tocopherol (Vitamin E)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Ei, getrocknet
2,00 mg
16.67%
Ei, Eigelb, roh, gefroren
2,00 mg
16.67%
Ei, Eigelb, roh
2,00 mg
16.67%
Ei vom Huhn
2,00 mg
16.67%
Egli, roh
0,20 mg
1.67%
Edelkastanie, roh
0,50 mg
4.17%
Edel-Nuss-Mix Genuss Plus Rossmann
16,00 mg
133.33%
EDEKA Roter Multivitaminsaft / Roter Multi
3,00 mg
25.00%
EDEKA Jumbopeanuts
8,90 mg
74.17%
Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
0,40 mg
3.33%
Edamer, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
0,40 mg
3.33%
Edamer, 30 % F.i.Tr.
0,40 mg
3.33%
Edamer
0,00 mg
0%
Edamame, gefroren, zubereitet
0,00 mg
0%
Eclair
2,00 mg
16.67%
Dulce de Leche
0,23 mg
1.92%
Dr Pepper
0,00 mg
0%
Double Plex Protein Erdbeere mit Wasser
1,00 mg
8.33%
Double Plex Protein Cocos Pistazie
12,00 mg
100.00%
Dorsch, roh
0,70 mg
5.83%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,88 mg
7.33%
Dornhai
0,60 mg
5.00%
Doppelrahm, pasteurisiert
1,64 mg
13.67%
Döner, nur Fleisch
0,56 mg
4.67%
Döner Kebab
1,00 mg
8.33%
Distelöl (Safloröl)
44,00 mg
366.67%
Distelöl
39,60 mg
330.00%
Distelöl
40,68 mg
339.00%
Dinkelmehl, Vollkorn, Typ 1900
1,40 mg
11.67%
Dinkel-Vollkorn Brot
2,50 mg
20.83%
Dill, getrocknet
0,00 mg
0%
Dill, frisch
1,70 mg
14.17%
Dickmilch, 3,5 % Fett
0,00 mg
0%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)
0,10 mg
0.83%
Diätmargarine
67,00 mg
558.33%
Diätfrüchtequark
0,10 mg
0.83%
Diät-Halbfettmargarine
30,00 mg
250.00%
Deutsche Markenbutter mildgesäuert
12,00 mg
100.00%
Delikata
17,00 mg
141.67%
Deli Reform Margarine
29,00 mg
241.67%
deit - Zitrone
2,00 mg
16.67%
Dattel, getrocknet
0,20 mg
1.67%
Dampfnudeln
0,00 mg
0%
DailyShake Vanilla Cream - Vitalbody+
21,70 mg
180.83%
DailyShake Schoko - Vitalbody+
11,00 mg
91.67%
DailyShake Fresh Banana - Vitalbody+
11,70 mg
97.50%
DailyShake Erdbeer - Vitalbody+
11,00 mg
91.67%
Daily BioBasics
315,00 mg
2,625.00%
Custard Englische Creme
0,29 mg
2.42%
Currywurst
0,30 mg
2.50%
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