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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Rind, Siedfleisch, mager, roh
20,7
g
41.40%
Rind, Steak
25,0
g
50.00%
Rind, Voressen, roh
21,2
g
42.40%
Rind, Zunge
16,0
g
32.00%
Rind, Zunge, gegart
19,0
g
38.00%
Rind, Zunge, roh
16,0
g
32.00%
Rind-oder Fleischsoße
3,8
g
7.50%
Rind/Schwein-Hackfleisch
20,0
g
40.00%
Rinder Burger Americam Style
14,3
g
28.60%
Rinder Cheeseburger McEnnedy
12,0
g
24.00%
Rinder Gulasch Bauernglück Aldi
20,0
g
40.00%
Rinder Gulasch Bio Bio
21,0
g
42.00%
Rinder Hackfleisch
19,0
g
38.00%
Rinder Hackfleisch fettreduziert Purland
21,0
g
42.00%
Rinder Hackfleisch Rewe
20,0
g
40.00%
Rinder Hackfleisch zum Braten Purland
18,0
g
36.00%
Rinder Leber
21,0
g
42.00%
Rinder Rumpsteak
21,0
g
42.00%
Rinder-Beinscheibe Heinz Wille Müller-Fleisch
19,0
g
38.00%
Rinder-Bouillon kräftig Wiberg
15,5
g
31.00%
Rinder-Consomme Diverse
2,0
g
4.00%
Rinder-Geschnetzeltes Kebab
18,0
g
36.00%
Rinder-Geschnetzeltes Stroganoff
20,0
g
40.00%
Rinder-Geschnetzeltes Ziegeuner Art
16,0
g
32.00%
Rinder-Hackfleisch
18,0
g
36.00%
Rinder-Hackfleisch Bio Bio
18,0
g
36.00%
Rinder-Hackfleisch zum Braten Aldi
19,0
g
38.00%
Rinder-Minuten-Steaks
27,3
g
54.60%
Rinder-Saftschinken
21,0
g
42.00%
Rinderbeinscheibe
22,0
g
44.00%
Rinderbeinscheibe
22,0
g
44.00%
Rinderbraten
27,0
g
54.00%
Rinderbraten
27,0
g
54.00%
Rinderbraten / REWE
21,3
g
42.60%
Rinderbraten K classic
20,0
g
40.00%
Rinderbrühe
0,0
g
0%
Rinderbrühe Gut Bio zubereitet
0,1
g
0.20%
Rinderbrühe mit Fleischklößchen Erasco
1,0
g
2.00%
Rinderbrust
22,0
g
44.00%
Rinderbüffel Rinderbüffelfleisch gar
32,0
g
64.00%
Rinderbüffel Rinderbüffelfleisch roh
24,0
g
48.00%
Rinderfilet
31,0
g
62.00%
Rinderfiletsteak
21,0
g
42.00%
Rinderfond
0,6
g
1.20%
Rinderformfleischschinken
29,0
g
58.00%
Rindergehacktes
18,0
g
36.00%
Rindergeschnetzeltes
12,0
g
24.00%
Rindergoulasch aus der Keule
21,0
g
42.00%
Rindergschnetzeltes Gyrosart Aldi
19,0
g
38.00%
Rindergulasch
9,0
g
18.00%
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