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Ballaststoffe



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Jimini's Mehlwürmer
15,0 g
60.00%
Walnuss Eiweißbrot Mestemacher
14,9 g
59.60%
Cailler Sublim Noir Eclats Cacao, Tafel (Nestlé)
14,8 g
59.20%
Cailler Cuisine Dunkel 64%, Tafel (Nestlé)
14,8 g
59.20%
Cailler Crémant 64%, Tafel (Nestlé)
14,8 g
59.20%
Gut & Günstig Kokosraspel
14,8 g
59.20%
Kichererbsen, getrocknet (Zwicky)
14,5 g
58.00%
Cell Amin
14,3 g
57.20%
Mestemacher Eiweißbrot
14,2 g
56.80%
Goldähren Eiweißbrot
14,2 g
56.80%
Proteinbrot
14,2 g
56.80%
Roggenmehl, Vollkorn, Schrot, Typ 1800
14,1 g
56.40%
Knäckebrot Urtyp
14,0 g
56.00%
PowerBar 30% Protein Plus Chocolate Powerbar
14,0 g
56.00%
Bran Flakes Crownfield Lidl
14,0 g
56.00%
3-Korn Beeren Müsli tegut
14,0 g
56.00%
Dr. Oetker Vitalis Knusper Multikorn Apfel & Cranberry
14,0 g
56.00%
Bio Apfel Chips getrocknet Alnatura
14,0 g
56.00%
All Bran Apfel & Feige Kellogg's
14,0 g
56.00%
Sylter Leuchtturm Stinges
14,0 g
56.00%
Quinoamehl glutenfrei Markal
14,0 g
56.00%
Roggenvollkornschrot Aurora
14,0 g
56.00%
Curry Scharf
14,0 g
56.00%
Hensel Gelbe Sojabohnen
14,0 g
56.00%
Hensel Soja-Flocken zart
14,0 g
56.00%
Apfel Chips
14,0 g
56.00%
PowerBar Protein Plus 30%
14,0 g
56.00%
Frischer Thymian
14,0 g
56.00%
Erdmandeln
14,0 g
56.00%
M-Premium Erdnüsse mit Wasabi (Migros)
14,0 g
56.00%
VIVA VITAL Eiweißbrot
14,0 g
56.00%
Caotina Noir, Pulver (Wander)
14,0 g
56.00%
Anna's Best Getrocknete Tomaten mit Knoblauch (Migros)
14,0 g
56.00%
Anna's Best Getrocknete Tomaten mit Basilikum (Migros)
14,0 g
56.00%
Actilife Crunchy Mix Fibre (Migros)
14,0 g
56.00%
Actilife Ballastino Biscuit (Migros)
14,0 g
56.00%
Actilife Weizenkeime (Migros)
14,0 g
56.00%
Familia body balance Feigen & Pflaumen (bio-familia AG)
14,0 g
56.00%
Cailler Cuisine Schokolade, Pulver (Nestlé)
14,0 g
56.00%
Popcorn, Mikrowelle
14,0 g
56.00%
Popcorn
14,0 g
56.00%
Bio Knäckebrot Roggeemisch
14,0 g
56.00%
Kalifornische Mandeln
14,0 g
56.00%
Rosmarin, frisch
14,0 g
56.00%
Thymian, frisch
14,0 g
56.00%
Kürbiskuchengewürz
14,0 g
56.00%
Ingwer, gemahlen
14,0 g
56.00%
Anissamen
14,0 g
56.00%
Roggen Getreide
14,0 g
56.00%
Viva Vital Eiweissbrot
14,0 g
56.00%
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