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Ballaststoffe



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Mehrkorn-Brötchen Sinnack
5,0 g
20.00%
Mehrkorn-Brötchen
5,0 g
20.00%
Mehrkorn Toasties Golden Toast
4,0 g
16.00%
Mehrkorn Toast Ölz
4,0 g
16.00%
Mehrkorn Semmeli (Migros)
3,5 g
14.00%
Mehrkorn körnig & aromatisch Lieken Urkorn
5,0 g
20.00%
Mehrkorn Knäckebrot Wasa
18,0 g
72.00%
Mehrkorn Karottenbrot Aldi
7,3 g
29.20%
Mehrkorn Brot Mestemacher
11,0 g
44.00%
Mehrkorn Brot
5,0 g
20.00%
Mehrfrucht Konfitüre Extra Symphonie
3,0 g
12.00%
Mehlomeletten, zubereitet
0,9 g
3.60%
Mehlomeletten mit Zimt und Zucker, zubereitet
0,8 g
3.20%
Mehlomeletten mit Speck, zubereitet
0,8 g
3.20%
Mehlomeletten mit Schinken, zubereitet
0,8 g
3.20%
Mehlomeletten mit Nutella, zubereitet
1,4 g
5.60%
Mehlomeletten mit Käse, zubereitet
0,8 g
3.20%
Mehlomeletten mit Gemüsefüllung, zubereitet
1,4 g
5.60%
Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
1,5 g
6.00%
Mehlmischung glutenfrei (Zwicky)
3,3 g
13.20%
Mehlklöße
1,2 g
4.76%
Mehl, hell (Durchschnitt)
3,8 g
15.20%
Mehl 405 weiß
4,0 g
16.00%
Mehl (Durchschnitt)
4,7 g
18.80%
Mehl (Dr. Schär)
4,5 g
18.00%
Megastar Vanille Glace-Stängel (Migros)
0,6 g
2.40%
Megastar Vanilla-Macadamia Glace-Stängel (Migros)
0,7 g
2.80%
Megastar Pralinés Almond (Migros)
1,5 g
6.00%
Megastar Mini Dark Glace-Stängel (Migros)
4,0 g
16.00%
Megastar Mini Almond Glace-Stängel (Migros)
1,5 g
6.00%
Megastar Choco Glace-Stängel (Migros)
1,5 g
6.00%
Megastar Cappuccino Glace-Stängel (Migros)
0,7 g
2.80%
Megastar Brownie Glace-Stängel (Migros)
2,0 g
8.00%
Megastar Almond Glace-Stängel (Migros)
1,0 g
4.00%
Megaprotein Energybody
1,1 g
4.40%
Megamax Eiweiss 100
0,0 g
0%
Megamax Eiweiß 100 Schoko-Geschmack Megamax
2,0 g
8.00%
Mega Protein Schoko Frey Nutrition
2,0 g
8.00%
Mega Protein 80 Schoko
4,0 g
16.00%
Mega Protein 80 Pistazie
1,0 g
4.00%
Mega Protein 80 Maracuja-Joghurt Shake
1,0 g
4.00%
Mega Protein 80 Erdbeere Energybody
1,0 g
4.00%
Mega Muffin Radner Brot
3,0 g
12.00%
Meerrettichsauce
2,5 g
10.00%
Meerrettich, roh
6,2 g
24.80%
Meerrettich, roh
3,0 g
12.00%
Meerrettich, gegart
4,0 g
16.00%
Meerrettich im Glas
5,0 g
20.00%
Meerrettich Frischkäse Aldi
0,0 g
0%
Meerrettich (Wurzel) roh frisch
2,0 g
8.00%
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