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Wasser



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Haselnüsse
5,0 g
0.19%
Haselnüsse ungesalzen (Zweifel)
4,0 g
0.15%
Haselnussguetzliteig (Migros)
15,5 g
0.60%
Haselnusskekse
13,5 g
0.52%
Haselnussmakrone
10,9 g
0.42%
Haselnussöl
0,0 g
0%
Haselnussstängeli
4,2 g
0.16%
Hasenfleisch
73,0 g
2.81%
Hasenpfeffer gekocht (Migros)
76,7 g
2.95%
Hausbrot dunkel (Migros)
37,5 g
1.44%
Havana Club Anejo Reserva (40 vol%)
68,3 g
2.63%
Hecht
79,0 g
3.04%
Hecht, gegart
73,0 g
2.81%
Hecht, gegart
72,0 g
2.77%
Hecht, roh
79,6 g
3.06%
Hecht, roh
78,0 g
3.00%
Hefe
73,0 g
2.81%
Hefeextrakt
26,7 g
1.03%
Hefestollen (Migros)
28,0 g
1.08%
Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken
35,8 g
1.38%
Hefeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
38,1 g
1.47%
Hefeweizen ohne Alkohol
99,0 g
3.81%
Heidelbeer Topping (Oswald)
45,0 g
1.73%
Heidelbeere, roh
83,0 g
3.19%
Heidelbeeren, roh
90,0 g
3.46%
Heidelbeersaft
99,0 g
3.81%
Heidelbeerwähe (Migros)
58,5 g
2.25%
Heidi Alpenkräuter Raclette (Migros)
47,0 g
1.81%
Heidi Alpkräuterspeck (Migros)
32,5 g
1.25%
Heidi Berg-Bündnerfleisch (Migros)
53,5 g
2.06%
Heidi Bergkräuter-Käse (Migros)
42,0 g
1.62%
Heidi Bergtomme (Migros)
51,5 g
1.98%
Heidi Birchermüesli (Migros)
73,5 g
2.83%
Heidi Birchermüesli Beeren (Migros)
74,5 g
2.87%
Heidi Birchermüesli Cereal (Migros)
72,5 g
2.79%
Heidi Birchermüesli Zwetschgen (Migros)
73,5 g
2.83%
Heidi Blütenkäse (Migros)
47,0 g
1.81%
Heidi Bündner Käse (Migros)
44,9 g
1.73%
Heidi Bündner Rahmkäse (Migros)
43,9 g
1.69%
Heidi Bündner Wildheuersalsiz (Migros)
39,5 g
1.52%
Heidi Drink Erdbeere (Migros)
80,9 g
3.11%
Heidi Drink Schokolade (Migros)
80,9 g
3.11%
Heidi Emmentaler rezent (Migros)
39,9 g
1.53%
Heidi Glückskäse (Migros)
43,7 g
1.68%
Heidi Gottardo (Migros)
40,0 g
1.54%
Heidi Greyerzer mittelreif (Migros)
39,9 g
1.53%
Heidi Gstaader Bergkäse (Migros)
40,5 g
1.56%
Heidi Halbrahm (Migros)
67,2 g
2.58%
Heidi Heugade Rohschinken (Migros)
54,5 g
2.10%
Heidi Jurabergkäse (Migros)
40,5 g
1.56%
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