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Wasser
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Himbeer Brause Erfrischungsgetränk
99,0
g
3.81%
Himbeer-Mousse im Becher (Migros)
65,0
g
2.50%
Himbeer-Rolle (Migros)
21,4
g
0.82%
Himbeer-Roulade (Migros)
25,6
g
0.98%
Himbeer-Schnitte (Migros)
60,5
g
2.33%
Himbeer-Vanille Plunder (Coop)
37,0
g
1.42%
Himbeer-Vanille Plunder (Migros)
35,5
g
1.37%
Himbeer-Vanille Teegetränk
99,0
g
3.81%
Himbeere, roh
84,0
g
3.23%
Himbeere-Cranberry (Migros)
100,0
g
3.85%
Himbeeren
87,0
g
3.35%
Himbeeren, roh
85,8
g
3.30%
Himbeeren, roh
85,0
g
3.27%
Himbeertorte (Migros)
57,0
g
2.19%
Himbeertorte Fertigmischung (Migros), zubereitet mit Vollmilch
52,0
g
2.00%
Himbeertörtli (Coop)
62,0
g
2.38%
Hinterschinken
73,6
g
2.83%
Hinterschinken Unterspalte (Migros)
71,5
g
2.75%
Hirsch (Durchschnitt), roh
74,9
g
2.88%
Hirsch Salametti (Migros)
34,5
g
1.33%
Hirsch Salsiz (Migros)
41,5
g
1.60%
Hirsch, Entrecôte, roh
71,5
g
2.75%
Hirsch-Försterspiessli (Migros)
64,5
g
2.48%
Hirsch-Medaillons (Migros)
76,5
g
2.94%
Hirschfilet (Migros)
74,0
g
2.85%
Hirschfleisch
74,0
g
2.85%
Hirschpfeffer (Migros)
79,0
g
3.04%
Hirschsalsiz (Coop)
28,0
g
1.08%
Hirschschnitzel (Migros)
75,5
g
2.90%
Hirschschnitzel gewürzt (Migros)
74,5
g
2.87%
Hirschsiedwurst (Migros)
62,5
g
2.40%
Hirschterrine mit Eierschwämmli (Coop)
62,5
g
2.40%
Hirse
9,0
g
0.35%
Hirse, gegart
71,0
g
2.73%
Hirse, Korn geschält
12,1
g
0.47%
Hirse, roh
8,0
g
0.31%
Hirseflocken (Migros)
11,3
g
0.43%
Hirseflocken, Vollkorn
10,5
g
0.40%
Hirsemehl
13,3
g
0.51%
Hirsotto Casimir, Mischung für glutenfreies Hirsegericht (Zwicky)
14,4
g
0.55%
Hirsotto mit Gemüse, Mischung für glutenfreies Hirsegericht (Zwicky)
20,1
g
0.77%
Hirsotto mit Pilzen, Mischung für glutenfreies Hirsegericht (Zwicky)
11,9
g
0.46%
Hirsotto mit Tomaten, Mischung für glutenfreies Hirsegericht (Zwicky)
16,9
g
0.65%
Hirsotto, gekocht
66,8
g
2.57%
Hirtenbrot (Migros)
36,0
g
1.38%
Hobelfleisch (Migros)
55,0
g
2.12%
Hobelfleisch Anschnitte (Migros)
55,0
g
2.12%
Hobelfleisch Rosenstück hauchdünn (Migros)
55,0
g
2.12%
Hobelfleisch Rosenstücke Midi (Migros)
55,0
g
2.12%
Hohes C - Multivitamin
99,0
g
3.81%
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