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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Mineralwasser Cristallo (rot, grün, blau)
22,10
mg
2.76%
Mineralwasser Cristalp (Saxon)
11,50
mg
1.44%
Mineralwasser Eden
3,27
mg
0.41%
Mineralwasser Elmer
11,40
mg
1.43%
Mineralwasser Eptinger (rot, grün, blau)
51,00
mg
6.38%
Mineralwasser Evian
8,00
mg
1.00%
Mineralwasser Ferrarelle
36,20
mg
4.53%
Mineralwasser Henniez
10,40
mg
1.30%
Mineralwasser Knutwiler
8,86
mg
1.11%
Mineralwasser M-Budget (Migros)
9,50
mg
1.19%
Mineralwasser Medium
288,00
mg
36.00%
Mineralwasser Medium Christinen
5,30
mg
0.66%
Mineralwasser Medium Naturalis Netto
2,00
mg
0.25%
Mineralwasser Medium Sinziger
8,00
mg
1.00%
Mineralwasser medium Syburg
13,00
mg
1.63%
Mineralwasser Passugger
21,10
mg
2.64%
Mineralwasser Perrier
15,50
mg
1.94%
Mineralwasser q2 classic
77,00
mg
9.63%
Mineralwasser Rhäzünser
21,60
mg
2.70%
Mineralwasser San Pellegrino
18,10
mg
2.26%
Mineralwasser Sanft
12,00
mg
1.50%
Mineralwasser Swiss Mountain
8,90
mg
1.11%
Mineralwasser Valais (Migros)
9,00
mg
1.13%
Mineralwasser Valser Classic
41,80
mg
5.23%
Mineralwasser Valser Naturelle
41,80
mg
5.23%
Mineralwasser Valser Silence
5,13
mg
0.64%
Mineralwasser Vera
10,30
mg
1.29%
Mineralwasser Vichy-Célestins
10,30
mg
1.29%
Mineralwasser Vittel
9,10
mg
1.14%
Mineralwasser Volvic
1,15
mg
0.14%
Mineralwasser Zurzach
1,65
mg
0.21%
Minestrone
14,00
mg
1.75%
Mini Babybel Emmentaler Art
752,00
mg
94.00%
MinuLakt H-Milch 1% Fett
118,00
mg
14.75%
Minze, frisch
210,00
mg
26.25%
Mirabelle, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
12,00
mg
1.50%
Mirabelle, roh
12,00
mg
1.50%
Miso
73,00
mg
9.13%
Miso
57,00
mg
7.13%
Mispeln
30,00
mg
3.75%
Mispeln, roh
20,00
mg
2.50%
Modifast
530,00
mg
66.25%
Mohn
1.460,00
mg
182.50%
Mohnsamen
1.460,00
mg
182.50%
Mohnsamen
1.580,00
mg
197.50%
Mohnsamen
1.438,00
mg
179.75%
Möhre, Karotte, roh
41,00
mg
5.13%
Möhren (Karotte) frisch roh
32,00
mg
4.00%
Möhren / Karotten
33,00
mg
4.13%
Mohrrübe frisch
39,00
mg
4.88%
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