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Pyridoxin (Vitamin B6)

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Lebensmittel		RDA
Sandkuchen	mg	0%
Grieß	mg	0%
Bulgur	mg	0%
Arrowroot	mg	0%
Gari, Süß-sauer eingelegter Ingwer	mg	0%
Hirsemehl	mg	0%
Brauner Reis, gekocht	mg	0%
Brown Reis, roh	mg	0%
Basmatireis	mg	0%
Couscous	mg	0%
Kakaobutter	mg	0%
Sonnenblumenöl	mg	0%
Lebertran	mg	0%
Walnussöl	mg	0%
Sesamöl	mg	0%
Distelöl	mg	0%
Weizenkeimöl	mg	0%
Rapsöl	mg	0%
Haselnussöl	mg	0%
Olivenöl	mg	0%
Palmöl	mg	0%
Erdnuss Öl	mg	0%
Schmalz	mg	0%
Butterschmalz	mg	0%
Hummer, gekocht	mg	0%
Garnelen, gefroren	mg	0%
Garnelen	mg	0%
Garnelen gekocht	mg	0%
Forelle, roh	mg	0%
Lachs, geräuchert	mg	0%
Hilsa	mg	0%
Muscheln, roh	mg	0%
Abalone, Seeohren, gesalzen	mg	0%
Seeteufel, roh	mg	0%
Seeteufel, gegrillt	mg	0%
Tilapia, roh	mg	0%
Meeraal, roh	mg	0%
Meeraal, gegrillt	mg	0%
Seezunge, roh	mg	0%
Chital Axishirsch, roh	mg	0%
Seehecht	mg	0%
Hoki, roh	mg	0%
Granatapfelsaft	mg	0%
Maracujasaft	mg	0%
Pflaumen, gelb	mg	0%
Mangostane	mg	0%
Melone, Galia	mg	0%
Mispeln	mg	0%
Maulbeeren, roh	mg	0%
Maracuja, mit der Haut gewogen	mg	0%

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