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Eiweiß
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Brunnenkresse, roh
1,0
g
2.00%
Gemüsemix, Konserve, gegart
1,0
g
2.00%
Stielmus, gegart
1,0
g
2.00%
Stielmus, roh
1,0
g
2.00%
Tomatenmark
1,0
g
2.00%
Süßkartoffel, gekocht
1,0
g
2.00%
Süßkartoffeln, roh
1,0
g
2.00%
Zucchini, gegart
1,0
g
2.00%
Zucchini, roh
1,0
g
2.00%
Frühstück mit Cornflakes
1,0
g
2.00%
Steckrübe, roh
1,0
g
2.00%
Kürbiskuchen, Konserve
1,0
g
2.00%
Kürbis, roh
1,0
g
2.00%
Kortoffelpuffer, gefroren
1,0
g
2.00%
Pellkartoffeln, gegart
1,0
g
2.00%
Hackbraten Josef
1,0
g
2.00%
Mittag Steffi
1,0
g
2.00%
Pastinaken, roh
1,0
g
2.00%
Antipasti Grüne Oliven mit Frischkäse und Zitrone
1,0
g
2.00%
Zwiebeln, gegart
1,0
g
2.00%
Zwiebeln, roh
1,0
g
2.00%
Okra, roh
1,0
g
2.00%
Pflückspinat, gegart
1,0
g
2.00%
Pflückspinat, roh
1,0
g
2.00%
Pilze, Konserve
1,0
g
2.00%
Salat, rotes Blatt , roh
1,0
g
2.00%
mayonnaise Bruchmann
1,0
g
2.00%
Salat, grünes Blatt , roh
1,0
g
2.00%
Cappucino instant
1,0
g
2.00%
Kopfsalat, roh
1,0
g
2.00%
Lauch, roh
1,0
g
2.00%
Kohlrabi, gegart
1,0
g
2.00%
Kohlrabi, roh
1,0
g
2.00%
Grünkohl, gegart
1,0
g
2.00%
Rio d'oro Smoothie Ananas-Banane-Kokos Aldi
1,0
g
2.00%
Heisse Tasse Vietnamesisch
1,0
g
2.00%
Frühstück 3Toast
1,0
g
2.00%
Ingwerwurzel, roh
1,0
g
2.00%
Julienne-Gemüse-Mix bofrost
1,0
g
2.00%
Suppe Zwiebel
1,0
g
2.00%
Endivie, roh
1,0
g
2.00%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten
1,0
g
2.00%
Chicoree, roh
1,0
g
2.00%
Chicoree, roh
1,0
g
2.00%
Fleischklößchensuppe Maggi
1,0
g
2.00%
Chinakohl, gegart
1,0
g
2.00%
Chinakohl, roh
1,0
g
2.00%
Minestrone
1,0
g
2.00%
Rotkohl, gegart
1,0
g
2.00%
Rotkohl, roh
1,0
g
2.00%
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