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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Fruchtbuttermilch
100,00
mg
12.50%
Fruchtaufstrich
11,00
mg
1.38%
Frucht-Punsch
8,00
mg
1.00%
Frucht-Cocktail, Konserve (Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas, Kirsche)
7,00
mg
0.88%
Frucht-Cocktail, Konserve (Pfirsich, Ananas, Birne, Traube, Kirsche)
5,00
mg
0.63%
Frucht Aktiv, Multifrucht
20,00
mg
2.50%
Frosties (Kellogg's)
456,00
mg
57.00%
Frosties
453,00
mg
56.63%
Froschschenkel, roh
18,00
mg
2.25%
Froot Loops (Kellogg's)
264,00
mg
33.00%
Frittierfett
100,00
mg
12.50%
Frischmilch
115,00
mg
14.38%
Frischkäse, Doppelrahm
110,00
mg
13.75%
Frischkäse Doppelrahmstufe
90,00
mg
11.25%
Frischkäse
90,00
mg
11.25%
Frischkäse
79,00
mg
9.88%
Frischer Thymian
385,00
mg
48.13%
Frischer Knoblauch
38,00
mg
4.75%
Frischer Joghurt mild 0%
176,00
mg
22.00%
Frischer Joghurt mild 0%
176,00
mg
22.00%
Frische Vollmilch 3,5%
120,00
mg
15.00%
Frische Vollmilch 3,5%
120,00
mg
15.00%
Frische Vollmilch 3,5%
120,00
mg
15.00%
Frische Bergbauern-Milch fettarm länger haltbar
121,00
mg
15.13%
Frische Bergbauern Milch
116,00
mg
14.50%
Frikadelle, Boulette
14,00
mg
1.75%
Frikadelle
27,00
mg
3.38%
Frikadelle
28,00
mg
3.50%
French Dressing
11,00
mg
1.38%
French Dressing
0,00
mg
0%
French Dressing
11,00
mg
1.38%
Freiburger Vacherin
640,00
mg
80.00%
Frankfurter Würstchen, Rind, fettarm
8,00
mg
1.00%
Frankfurter Würstchen
10,00
mg
1.25%
Frankfurter Rindswurst
16,00
mg
2.00%
Fotzelschnitte ungezuckert
57,00
mg
7.13%
Förstina Sprudel
40,00
mg
5.00%
Forstetal Mineralquelle
59,00
mg
7.38%
Forstetal Medium/Classic/Still Mineralquelle
59,00
mg
7.38%
FORMMED Vital-Shake Premium Vanille Pur
685,00
mg
85.63%
FORMMED Vital-Shake Premium Soja Schoko
536,00
mg
67.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Nuss-Nougat
885,00
mg
110.63%
FORMMED Vital-Shake Neutral Soja
1.493,00
mg
186.63%
FORMMED Vital-Shake Erdbeere
749,00
mg
93.63%
FORMMED Vital-Riegel
408,00
mg
51.00%
FORMMED Vital-Brühe basisch
857,00
mg
107.13%
Forellenfilet, geräuchert
260,00
mg
32.50%
Forelle, roh
14,00
mg
1.75%
Forelle, roh
9,00
mg
1.13%
Forelle, roh
43,00
mg
5.38%
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