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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Fast Food, Enchilada
113,00
mg
14.13%
Fast Food, Chili con Carne
27,00
mg
3.38%
Fast Food, Cheeseburger
123,00
mg
15.38%
Fast Food, Backkartoffel
105,00
mg
13.13%
Fasanenbrust, roh
3,00
mg
0.38%
Fasan, gegart
16,00
mg
2.00%
Fasan, Fleisch mit Haut
26,00
mg
3.25%
Farmer Soft, mit Milch, mit Vitaminen und Calcium
800,00
mg
100.00%
Farmer Soft, mit Milch und Erdbeeren, mit Vitaminen und Magnesium
335,00
mg
41.88%
Farmer Soft Fit, mit Vitaminen
15,30
mg
1.91%
Farinha de Mandioca
75,50
mg
9.44%
Familia c.m.plus Waldbeeren (bio-familia AG)
170,00
mg
21.25%
Familia c.m.plus Original (bio-familia AG)
170,00
mg
21.25%
Falafel, in Pflanzenöl gebraten
82,00
mg
10.25%
Falafel
54,00
mg
6.75%
Exquisa Quark Creme 0% Natur
116,00
mg
14.50%
Exportbier, hell ( 5 Vol.-%)
6,00
mg
0.75%
Estragon, getrocknet
1.139,00
mg
142.38%
Estragon, frisch
170,00
mg
21.25%
Esskastanien, Maronen, getrocknet
29,00
mg
3.63%
Esskastanien, Maronen, geröstet
19,00
mg
2.38%
Esskastanie (Marone)
33,00
mg
4.13%
Essiggurken, eingelegte
20,00
mg
2.50%
Essigessenz
6,00
mg
0.75%
Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
18,00
mg
2.25%
Essig-Öl-Dressing
27,00
mg
3.38%
Essig
15,00
mg
1.88%
Essig
7,00
mg
0.88%
Essig
3,00
mg
0.38%
Espresso, gebrüht
2,00
mg
0.25%
Espresso crème, ungezuckert
23,00
mg
2.88%
Espresso
2,00
mg
0.25%
Erdnussöl
0,00
mg
0%
Erdnussmehl, fettarm
130,00
mg
16.25%
Erdnussmehl, entfettet
140,00
mg
17.50%
Erdnüsse, geröstet, mit Salz
54,00
mg
6.75%
Erdnüsse, dragiert
48,00
mg
6.00%
Erdnüsse
92,00
mg
11.50%
Erdnüsse
92,00
mg
11.50%
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