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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Chilischote frisch
15,00
mg
1.88%
Chilisauce
17,00
mg
2.13%
Chilipulver
280,00
mg
35.00%
Chili Mix Edeka
90,00
mg
11.25%
Chili con carne, zubereitet
27,00
mg
3.38%
Chili con Carne, hausgemachte
20,00
mg
2.50%
Chicorée, roh
20,00
mg
2.50%
Chicorée, roh
21,00
mg
2.63%
Chicoree, roh
100,00
mg
12.50%
Chicoree, roh
26,00
mg
3.25%
Chicorée, in Salzwasser gekocht
20,00
mg
2.50%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
20,00
mg
2.50%
Chicorée roh
26,00
mg
3.25%
Chicken Nuggets, gefroren
22,00
mg
2.75%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen
25,00
mg
3.13%
Chicken Fingers, gebacken
29,00
mg
3.63%
Chiasamen , getrocknet
631,00
mg
78.88%
Chiasamen
638,00
mg
79.75%
Chia Topping Mango-Lucuma Davert
230,00
mg
28.75%
Chia & Cranberry Mix
525,00
mg
65.63%
Cherrytomaten
11,00
mg
1.38%
Cherrytomaten
11,00
mg
1.38%
Cherimoya, frisch
13,00
mg
1.63%
Cheezly Cheddar Style
198,00
mg
24.75%
Cheeseburger, Dreilagig
174,00
mg
21.75%
Cheeseburger
114,00
mg
14.25%
Cheerios
450,00
mg
56.25%
Cheddar, 50 % F.i.Tr.
700,00
mg
87.50%
Cheddar Light
941,00
mg
117.63%
Cheddar 50% Fett i.Tr.
40,00
mg
5.00%
Chäs Schiibe würzig - aromatisch (Emmi)
678,00
mg
84.75%
Chäs Schiibe nussig - mild (Emmi)
678,00
mg
84.75%
Chäs Schiibe crèmig - fein (Emmi)
678,00
mg
84.75%
Champignons, gegrillt
10,00
mg
1.25%
Champignons frisch
4,00
mg
0.50%
Champignons 1. Wahl in Scheiben
19,00
mg
2.38%
Champignons
11,00
mg
1.38%
Champignon, roh
7,00
mg
0.88%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
8,30
mg
1.04%
Champignon (Konserve)
23,00
mg
2.88%
Champanger (12,5 Vol.-%)
3,00
mg
0.38%
Champagner
3,00
mg
0.38%
Champ Protein 90 Shake Erdbeer
661,00
mg
82.63%
Champ Bodyshape Shake
863,00
mg
107.88%
Cervelatwurst
24,00
mg
3.00%
Cervelatwurst
24,00
mg
3.00%
Cervelat
11,00
mg
1.38%
Cashewnüsse
32,00
mg
4.00%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen
35,00
mg
4.38%
Cashewnuss
40,00
mg
5.00%
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