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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Sesammehl, fettarm
149,00
mg
18.63%
Sesammehl, fettreich
159,00
mg
19.88%
Sesamöl
10,00
mg
1.25%
Sesampaste
699,00
mg
87.38%
Sesamsamen
780,00
mg
97.50%
Sesamsamen
975,00
mg
121.88%
Sesamsamen ungeschält
940,00
mg
117.50%
Sesamsticks
170,00
mg
21.25%
Sheabutter
30,00
mg
3.75%
Sherry, 18.5 vol%
9,00
mg
1.13%
Sherry, medium (18,5 Vol.-%)
9,00
mg
1.13%
Shrimps, ausgelöst
125,00
mg
15.63%
Shrimps, frittiert
67,00
mg
8.38%
Shrimps, gegart
91,00
mg
11.38%
Shrimps, roh
54,00
mg
6.75%
Siedfleischsalat, zubereitet
12,00
mg
1.50%
Silberzwiebel, in Essig eingelegt
22,00
mg
2.75%
Sirup unverdünnt
3,90
mg
0.49%
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
6,20
mg
0.78%
Sirup, für Pfannkuchen
3,00
mg
0.38%
Slim System Soja Protein
644,00
mg
80.50%
Smacks (Kellogg's)
264,00
mg
33.00%
Smart Tenders
25,00
mg
3.13%
Smarties
150,00
mg
18.75%
Smelk Haferdrink + Calcium
120,00
mg
15.00%
Smoothie Shake
478,00
mg
59.75%
Snackschale Griechisch
100,00
mg
12.50%
Snapper, gegart
40,00
mg
5.00%
Snapper, roh
32,00
mg
4.00%
Snickers
98,00
mg
12.25%
Snickers
93,00
mg
11.63%
SNICKERS CRUNCHER
90,00
mg
11.25%
Softeis
90,00
mg
11.25%
Soja Dessert Nature (Sojasun)
120,00
mg
15.00%
Soja Dessert Vanille (Sojasun)
120,00
mg
15.00%
Soja Dessert Velours Nature (Sojasun)
240,00
mg
30.00%
Soja Dessert Velours Vanille (Sojasun)
240,00
mg
30.00%
Soja Drink, nature
13,00
mg
1.63%
Soja Flan (Sojasun)
120,00
mg
15.00%
Soja, Milch
25,00
mg
3.13%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
72,00
mg
9.00%
Sojabohne, getrocknet
200,00
mg
25.00%
Sojabohnen, gegart
145,00
mg
18.13%
Sojabohnen, gegart, gesalzen
145,00
mg
18.13%
Sojabohnen, roh
197,00
mg
24.63%
Sojabohnenkeimlinge, gegart
59,00
mg
7.38%
Sojabohnenkeimlinge, roh
67,00
mg
8.38%
Sojadrink Macchiato
120,00
mg
15.00%
sojadrink original fresh mit Calcium
120,00
mg
15.00%
Sojadrink Schokolade
120,00
mg
15.00%
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