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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 44 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Aprikose, getrocknet	1,00	mg	1.25%
Lakritze	1,00	mg	1.25%
Suppe, Gemüse	1,00	mg	1.25%
Suppe, Erbsen	1,00	mg	1.25%
Suppe, Zwiebelcreme	1,00	mg	1.25%
Suppe, Zwiebel	1,00	mg	1.25%
Suppe, Reis mit Huhn	1,00	mg	1.25%
Suppe, Bohnen mit Schweinefleisch	1,00	mg	1.25%
Perlhuhn, nur Fleisch, roh	1,00	mg	1.25%
Perlhuhn, Fleisch und Haut, roh	1,00	mg	1.25%
Thousand-Island-Dressing, fettreduziert	1,00	mg	1.25%
Hühnersuppe	1,00	mg	1.25%
Senf, gelb	1,00	mg	1.25%
Mohnsamen	1,00	mg	1.25%
Knoblauchpulver	1,00	mg	1.25%
Milch, Molke, süß, getrocknet	1,00	mg	1.25%
Milch, Ziegenmilch	1,00	mg	1.25%
Milch, Dosenmilch, fettfrei	1,00	mg	1.25%
Milch, Buttermilch, fettreduziert	1,00	mg	1.25%
Milch, Vollmilch, 3,7% Fett	1,00	mg	1.25%
Eierpunsch	1,00	mg	1.25%
Eiscreme	1,00	mg	1.25%
Stückchen, Teilchen	1,00	mg	1.25%
Gyros	1,00	mg	1.25%
Joghurt 1,5% Fett	1,00	mg	1.25%
Joghurt 3,5% Fett	1,00	mg	1.25%
Joghurt 3,5% Fett mit Früchten	1,00	mg	1.25%
Sahnetorte	1,00	mg	1.25%
Krustentiere, gegart	1,00	mg	1.25%
Kuchen, trocken	1,00	mg	1.25%
Kuhmilch Trinkmilch 1,5% Fett	1,00	mg	1.25%
Kuhmilch Trinkmilch 3,5% Fett	1,00	mg	1.25%
Müsli	1,00	mg	1.25%
Müsli-Riegel	1,00	mg	1.25%
Schlagsahne	1,00	mg	1.25%
Apfel	1,00	mg	1.25%
Apfel	1,00	mg	1.25%
Doppelrahm, pasteurisiert	1,00	mg	1.25%
Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl	1,00	mg	1.25%
Lachs, Zucht, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	1,00	mg	1.25%
Erbse, reif, getrocknet, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	1,00	mg	1.25%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,00	mg	1.25%
Halbrahm, pasteurisiert	0,90	mg	1.13%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet	0,90	mg	1.13%
Auberginen-Piccata, zubereitet	0,90	mg	1.13%
Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)	0,90	mg	1.13%
Haferbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)	0,90	mg	1.13%
Basler Leckerli	0,90	mg	1.13%
Sauerampfer-Suppe	0,90	mg	1.13%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet	0,90	mg	1.13%

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