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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Schüfeli geräuchert (Migros)
73,5 g
2.83%
Schulter Kalb, mager , roh
76,0 g
2.92%
Schulter Schwein gesalzen (Migros)
72,5 g
2.79%
Schulterspitz Rind (Migros)
73,5 g
2.83%
Schümli (Migros)
5,5 g
0.21%
Schützenwurst
60,3 g
2.32%
Schwabenbrötli (Migros)
6,0 g
0.23%
Schwäbische Spätzle (Migros)
64,5 g
2.48%
Schwänzli Schwein (Migros)
71,5 g
2.75%
Schwartemagen
56,0 g
2.15%
Schwartenwurst (Migros)
49,5 g
1.90%
Schwarzaugen Bohnen, getrocknet (Zwicky)
15,9 g
0.61%
Schwarzbrot
41,2 g
1.58%
Schwarze Bohnen, gegart
65,0 g
2.50%
Schwarze Bohnen, getrocknet (Zwicky)
17,5 g
0.67%
Schwarze Bohnen, roh
11,0 g
0.42%
Schwarze Johannisbeeren
81,0 g
3.12%
Schwarze Johannisbeeren, roh
77,4 g
2.98%
Schwarze Oliven à la grècque (Migros)
71,0 g
2.73%
Schwarze spanische Oliven ohne Stein, Konserve (Migros), abgetropft
72,0 g
2.77%
Schwarzer Johannisbeernektar
99,0 g
3.81%
Schwarzer Tee
99,5 g
3.83%
schwarzes Bärenfleisch, Alaska
71,0 g
2.73%
Schwarzwälder Herz Klein (Migros)
34,0 g
1.31%
Schwarzwälder Herztorte (Migros)
34,0 g
1.31%
Schwarzwälder Kirschtorte
56,4 g
2.17%
Schwarzwälder Roulade (Migros)
24,5 g
0.94%
Schwarzwälder Schinken (Migros)
55,5 g
2.13%
Schwarzwälder Torte (Migros)
36,0 g
1.38%
Schwarzwälder Torte ohne Kirschen (Migros)
37,0 g
1.42%
Schwarzwäldertorte (Coop)
44,0 g
1.69%
Schwarzwäldertorte (Migros)
39,5 g
1.52%
Schwarzwäldertorte, tiefgekühlt (Migros)
36,0 g
1.38%
Schwarzwaldsprudel
100,0 g
3.85%
Schwarzwurzel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
75,3 g
2.90%
Schwarzwurzel, gegart
81,0 g
3.12%
Schwarzwurzel, gegart, gesalzen
81,0 g
3.12%
Schwarzwurzel, roh
76,8 g
2.95%
Schwarzwurzel, roh
77,0 g
2.96%
Schwarzwurzeln, roh
83,3 g
3.20%
Schwedenbrötli Brioche (Coop)
8,0 g
0.31%
Schwedentorte (Migros)
39,5 g
1.52%
Schwedentorte Himbeer (Migros)
37,5 g
1.44%
Schwedentorte, tiefgekühlt (Migros)
44,4 g
1.71%
Schwein, Brustspitz, roh
61,4 g
2.36%
Schwein, Eckstück, Plätzli, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
61,1 g
2.35%
Schwein, Eckstück, roh
73,7 g
2.83%
Schwein, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
64,2 g
2.47%
Schwein, Filet, roh
73,1 g
2.81%
Schwein, Gehacktes, roh
70,3 g
2.70%
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