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Magnesium

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Seite 48 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Eis, Vanille, kalorienreduziert
14,00 mg
3.73%
Kürbiskuchen
14,00 mg
3.73%
Zitronenbaiser
14,00 mg
3.73%
Vanillekekse
14,00 mg
3.73%
Erdbeeren
14,00 mg
3.73%
Kalinka Fettarmer Kefir
14,00 mg
3.73%
Reissuppe mit Mehlklößchen
14,00 mg
3.73%
Rind, Hackfleisch, roh
14,00 mg
3.73%
Pilze, mikrowellengegart
14,00 mg
3.73%
Lauch, Porree, gegart, gesalzen
14,00 mg
3.73%
Mungobohnenkeimlinge, gegart
14,00 mg
3.73%
Spargel, gegart, gesalzen
14,00 mg
3.73%
Karottensaft
14,00 mg
3.73%
Erbsen und Möhren, Konserven
14,00 mg
3.73%
Lauch, gegart
14,00 mg
3.73%
Aubergine, roh
14,00 mg
3.73%
Spargel, gegart
14,00 mg
3.73%
Spargel, roh
14,00 mg
3.73%
Pflaumensaft
14,00 mg
3.73%
Pastrami, Puten
14,00 mg
3.73%
Tomatensuppe, Konserven
14,00 mg
3.73%
Zwieback
14,00 mg
3.73%
reis gekocht
14,00 mg
3.73%
Paprika
14,00 mg
3.73%
Milch, Ziegenmilch
14,00 mg
3.73%
Pfifferlinge frisch
14,00 mg
3.73%
Cornflakes
14,00 mg
3.73%
Joghurt-Dressing
14,00 mg
3.73%
Rohkostsalate
14,00 mg
3.73%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)
14,00 mg
3.73%
Pommes Chips, nature
13,40 mg
3.57%
Multivitaminsaft
13,30 mg
3.55%
Bananenmilch
13,00 mg
3.47%
Gänseleberpastete
13,00 mg
3.47%
Nürnberger Würstchen
13,00 mg
3.47%
Schweinehaxe, gegrillt
13,00 mg
3.47%
Gurke Salatgurke
13,00 mg
3.47%
Huhn, Leber
13,00 mg
3.47%
Kumquat frisch
13,00 mg
3.47%
Kumquat
13,00 mg
3.47%
Johannisbeeren rot
13,00 mg
3.47%
Honigmelone frisch
13,00 mg
3.47%
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich
13,00 mg
3.47%
Zungenwurst
13,00 mg
3.47%
Eiscreme
13,00 mg
3.47%
Johannesbeeren rot frisch
13,00 mg
3.47%
Erbseneintopf mit Wurst
13,00 mg
3.47%
Zaziki
13,00 mg
3.47%
Sauerkraut, Konserve, salzarm
13,00 mg
3.47%
Omelett
13,00 mg
3.47%
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