Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
Zink
| Lebensmittel | Menge (pro 100 g) | RDA | |
|---|---|---|---|
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Blätterteig) |
0,30 | mg |
|
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) |
0,30 | mg |
|
Zwieback |
0,60 | mg |
|
Zwieback, Vollkorn |
2,70 | mg |
|
Zwiebel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz) |
0,20 | mg |
|
Zwiebel, geröstet (ohne Zugabe von Fett und Salz) |
0,50 | mg |
|
Zwiebel, roh |
0,20 | mg |
|
Zwiebelkuchen |
0,80 | mg |
|
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig) |
0,50 | mg |
|
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) |
0,50 | mg |
|
Zwiebeln, gefroren, gehackt |
0,00 | mg |
|
Zwiebelsuppe |
0,10 | mg |
|
Zwiebelwurst |
1,00 | mg |
|