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Kupfer


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Knorr Quick Noodles Nudeln Chicken (Unilever), zubereitet
0,00 mg
0%
Kochsalz ohne Jod und Fluor
0,02 mg
2.00%
Kokosmakronen
0,00 mg
0.32%
Kokosnuss frisch
0,32 mg
32.00%
Kokosnuss getrocknet
0,55 mg
55.00%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)
0,00 mg
0.30%
Kokosnussfleisch, getrocknet
0,80 mg
79.60%
Kondensmilch light
0,00 mg
0%
Korianderblätter, getrocknet
1,24 mg
124.00%
Korngetränk
0,02 mg
1.70%
Krabbe, gekocht
1,77 mg
177.00%
Krabbensticks
0,28 mg
28.00%
Kraftbrühe
0,00 mg
0%
Kräuterbraten mariniert (Migros)
0,00 mg
0%
Kräutertee
0,02 mg
2.00%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken
0,00 mg
0.06%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
0,00 mg
0.09%
Kümmel
1,29 mg
129.00%
Kürbis
0,02 mg
2.00%
Kürbiskerne
1,57 mg
157.00%
Kurkuma, gemahlen
1,00 mg
100.00%
Kutteln Rind gekocht (Migros)
0,00 mg
0%
L'Erguël (Migros)
0,00 mg
0%
La Clemencé (Migros)
0,00 mg
0%
La Pizza lunga 4 formaggi, gekühlt (Migros)
0,00 mg
0%
Lachs, geräuchert
0,09 mg
9.00%
Lachs, roh
0,03 mg
3.00%
Lagerbier
0,00 mg
0%
Lakritze
0,34 mg
34.00%
Lamm, Hackfleisch, roh
0,08 mg
8.00%
Lamm, Herz , roh
0,52 mg
52.00%
Lamm, Hirn, gekocht
0,23 mg
23.00%
Lammburger (Migros)
0,00 mg
0%
Landrauchschinken geräuchert Schale (Migros)
0,00 mg
0%
Lasagne
1,60 mg
160.00%
Lasagne, Spinat
0,06 mg
6.00%
Laugenbrötli
0,00 mg
0.34%
Laugengipfeli
0,00 mg
0.23%
Leber Lamm geschnetzelt (Migros)
0,00 mg
0%
Leber, Huhn, gebraten
0,52 mg
52.00%
Leber, Huhn, roh
0,50 mg
50.00%
Leber, Kalb, gebraten
23,86 mg
2,386.00%
Leber, Kalb, roh
20,48 mg
2,048.00%
Leber, Lamm, gebraten
13,54 mg
1,354.00%
Leber, Lamm, roh
9,67 mg
967.00%
Leber, Rind, roh
2,50 mg
250.00%
Lebertran
0,00 mg
0%
Leberwurst
0,91 mg
91.00%
Lebkuchen
0,00 mg
0.22%
Lebkuchen (Dr. Oetker), zubereitet
0,00 mg
0%
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