Wasser



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Zucrilite Süssstoffpulver (Migros)
9,0 g
0.35%
Zuckerwaffeln
4,0 g
0.15%
Zuckerteigboden, gekühlt (Migros)
16,0 g
0.62%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
73,7 g
2.83%
Zuckermais (Konserve)
72,8 g
2.80%
Zuckerhutsalat, roh
94,8 g
3.65%
Zuckereier gefüllt mit Schokolade (Migros)
2,0 g
0.08%
Zucker, weiss
0,0 g
0%
Zucker, braun
1,1 g
0.04%
Zucker, braun
1,0 g
0.04%
Zucchini, roh
93,7 g
3.60%
Zucchini, roh
94,0 g
3.62%
Zucchini, getrocknet
10,5 g
0.40%
Zucchini, gekocht
93,0 g
3.58%
Zucchini, gekocht
93,0 g
3.58%
Zucchini, gegart
95,0 g
3.65%
Zucchini, gegart
95,0 g
3.65%
Zucchettischeiben, paniert, zubereitet
74,4 g
2.86%
Zucchetti-Piccata, zubereitet
75,9 g
2.92%
Zucchetti, roh
94,0 g
3.62%
Zucchetti, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
93,4 g
3.59%
Zopfmehl Weizen und Dinkel (Zwicky)
14,0 g
0.54%
Zoo Stars Glace-Stängel (Migros)
80,5 g
3.10%
Znüni Rindfleisch Möckli (Migros)
57,5 g
2.21%
Zitrussaftgetränk
86,0 g
3.31%
Zitrusfruchtsaft
87,0 g
3.35%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
89,0 g
3.42%
Zitronesaft, frisch gepresst
92,0 g
3.54%
Zitronentörtli glasiert (Migros)
12,0 g
0.46%
Zitronentörtli (Migros)
21,0 g
0.81%
Zitronentörtli (Coop)
25,5 g
0.98%
Zitronenschale, roh
81,0 g
3.12%
Zitronenschale
81,6 g
3.14%
Zitronensäure (Dr. Oetker)
100,0 g
3.85%
Zitronensaft, frisch
91,4 g
3.52%
Zitronensaft (Andros)
87,9 g
3.38%
Zitronensaft
92,5 g
3.56%
Zitronensaft
92,0 g
3.54%
Zitronenquarktorte (Migros)
57,5 g
2.21%
Zitronenmelisse
86,0 g
3.31%
Zitronenkuchen
41,0 g
1.58%
Zitronenherzteig (Migros)
16,0 g
0.62%
Zitronengras
70,0 g
2.69%
Zitroneneis
64,0 g
2.46%
Zitronenbaiser
37,0 g
1.42%
Zitronen-Rollen (Migros)
24,3 g
0.93%
Zitronen, roh, mit Schale
87,0 g
3.35%
Zitronen, geschält
89,1 g
3.43%
Zitronen Teegetränk
99,0 g
3.81%
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