Wasser



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Zwiebelwurst
45,0 g
1.73%
Zwiebelsuppe
92,0 g
3.54%
Zwiebelpulver
5,0 g
0.19%
Zwiebeln, roh
89,0 g
3.42%
Zwiebeln, roh
89,0 g
3.42%
Zwiebeln, gegart, gesalzen
87,0 g
3.35%
Zwiebeln, gegart
87,0 g
3.35%
Zwiebeln, gefroren, gehackt
91,0 g
3.50%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
67,6 g
2.60%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
69,2 g
2.66%
Zwiebelkuchen (Migros)
58,5 g
2.25%
Zwiebelkuchen
62,0 g
2.38%
Zwiebel-Chäswähe (Migros)
59,5 g
2.29%
Zwiebel, roh
89,0 g
3.42%
Zwiebel, geröstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
75,5 g
2.90%
Zwiebel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
87,6 g
3.37%
Zwiebel
89,0 g
3.42%
Zwieback, Weis
5,0 g
0.19%
Zwieback, Vollkorn
5,1 g
0.20%
Zwieback, Vollkorn
4,4 g
0.17%
Zwieback Vollkorn (Roland)
4,1 g
0.16%
Zwieback mit Fruchtzucker gesüsst (Roland)
5,0 g
0.19%
Zwieback Mini (Migros)
4,5 g
0.17%
Zwieback Classic (Roland)
3,3 g
0.13%
Zwieback (Dr. Schär)
3,4 g
0.13%
Zwieback
4,4 g
0.17%
Zwieback
4,0 g
0.15%
Zwetschgenwähe (Migros)
53,0 g
2.04%
Zwetschgentasche (Migros)
32,5 g
1.25%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
72,6 g
2.79%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
74,3 g
2.86%
Zwetschgenfladen (Migros)
52,0 g
2.00%
Zwetschgen, roh mit Kern
69,7 g
2.68%
Zwetschgen, roh
77,5 g
2.98%
Zwetschgen Joghurt-Plunder (Coop)
47,0 g
1.81%
Zwetschge, roh
86,3 g
3.32%
Zwetschge, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
85,4 g
3.28%
Zürichsee-Chnusperli (Migros)
55,2 g
2.12%
Züribieter Raclettekäse (Migros)
43,5 g
1.67%
Züri Oberländer (Migros)
45,5 g
1.75%
Zürcher Rahmkäse (Migros)
45,5 g
1.75%
Zürcher Butterzopf (Migros)
32,0 g
1.23%
Zungenwurst
55,0 g
2.12%
Zunge, Schwein, roh
65,0 g
2.50%
Zunge Schwein gesalzen (Migros)
71,5 g
2.75%
Zunge Kalb, roh
74,0 g
2.85%
Zunge Kalb gesalzen (Migros)
69,5 g
2.67%
Zunge (Durchschnitt aus Kalb und Rind), roh
68,3 g
2.63%
Zuger Kirschtorte
38,8 g
1.49%
Zucrinet Süssstoffpulver (Migros)
10,0 g
0.38%
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