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Magnesium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Kräutertee
1,00
mg
0.27%
Margarine, halbfett
1,00
mg
0.27%
Tee
1,00
mg
0.27%
Fischsuppe
1,00
mg
0.27%
MC DONALDS Honig
1,00
mg
0.27%
Wackelpudding
1,00
mg
0.27%
Kamillentee, gebrüht
1,00
mg
0.27%
Preiselbeer-Apfelsaft
1,00
mg
0.27%
Limonade
1,00
mg
0.27%
Eistee
1,00
mg
0.27%
Ginger Ale
1,00
mg
0.27%
Wasser, kohlensäurehaltig
1,00
mg
0.27%
Whisky sour
1,00
mg
0.27%
Cocktails, Daiquiri
1,00
mg
0.27%
Essigessenz
1,00
mg
0.27%
Tafelsalz
1,00
mg
0.27%
Schwarzwaldsprudel
1,00
mg
0.27%
Liköre
1,00
mg
0.27%
Soßen
1,00
mg
0.27%
Kochsalz mit Jod und Fluor
1,00
mg
0.27%
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
1,20
mg
0.32%
Kochbutter
1,40
mg
0.37%
Mineralwasser medium Syburg
1,42
mg
0.38%
Vorzugsbutter
1,50
mg
0.40%
Mineralwasser Appenzell (Gontenbad)
1,70
mg
0.45%
Mineralwasser Ferrarelle
1,80
mg
0.48%
Margarine
1,80
mg
0.48%
Mineralwasser Henniez
1,96
mg
0.52%
Mineralwasser Vittel
1,99
mg
0.53%
Blaubeeren frisch
2,00
mg
0.53%
Marmelade
2,00
mg
0.53%
Stilles Wasser Teinacher
2,00
mg
0.53%
Elitess Medium
2,00
mg
0.53%
Saskia Mineralwasser Classic Medium
2,00
mg
0.53%
Diät-Halbfettmargarine
2,00
mg
0.53%
Diätmargarine
2,00
mg
0.53%
Honig
2,00
mg
0.53%
Aqua Culinaris - Medium
2,00
mg
0.53%
Kaffee-Ersatz, ohne Milch
2,00
mg
0.53%
Helle Sauce, gebunden
2,00
mg
0.53%
Limonade
2,00
mg
0.53%
Hühnerbrühe, klar
2,00
mg
0.53%
Gummibonbon mit Fruchtessenz
2,00
mg
0.53%
Konfitüre
2,00
mg
0.53%
Maisstärke
2,00
mg
0.53%
Marmelade
2,00
mg
0.53%
Götterspeise
2,00
mg
0.53%
Margarine, Halbfettstufe
2,00
mg
0.53%
Sauerampfer-Suppe
2,00
mg
0.53%
Marshmallowcreme
2,00
mg
0.53%
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