Ballaststoffe



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Bio 5-Korn-Flocken (Migros)
9,0 g
36.00%
Bio Sonnenblumenkernbrot in Scheiben (Migros)
9,0 g
36.00%
Nestlé SHREDDIES Choco
9,0 g
36.00%
aha! Salzlaugenringe glutenfrei (Migros)
9,0 g
36.00%
Actilife Crunchy Mix Fitness (Migros)
9,0 g
36.00%
Vitalis 7-Korn-Müsli Früchte & Nüsse, Dr. Oetker
9,0 g
36.00%
Bandnudeln, Vollkorn, roh
9,0 g
36.00%
Cailler Sublim Noir Truffon, Tafel (Nestlé)
9,0 g
36.00%
Alnatura Frühstücks Couscous
9,0 g
36.00%
Toppas (Kellogg's)
9,0 g
36.00%
Optivita Berry Oat Crisp (Kellogg's)
9,0 g
36.00%
All-Bran Flakes & Früchte (Kellogg's)
9,0 g
36.00%
TIP Marmorkuchen
9,0 g
36.00%
Amaranth Flakes
9,0 g
36.00%
Grafschafter Sonnenblumen-Vollkornbrot
9,0 g
36.00%
Schwarzbrot unser kerniges
9,0 g
36.00%
reis fit tomate Mediterran
9,0 g
36.00%
Vollkornbrot mit 5% Sonnenblumenkerne
9,0 g
36.00%
Grafschafter Roggenvollkornbrot
9,0 g
36.00%
Junge Erbsen Glas Kaufland
9,0 g
36.00%
Powerbar ProteinPlus
9,0 g
36.00%
Aldi Bio Brotkörbchen Leinsamen
9,0 g
36.00%
Roggenvollkornschnitten
9,0 g
36.00%
Blumenkohl Pizza Ernährungs-docs
9,0 g
36.00%
Molke-Riegel
9,0 g
36.00%
Kraftklotz
9,0 g
36.00%
Rewe Bio Erdnussbutter Creamy
9,0 g
36.00%
Mehrkornbrot - ohne Konsevierungsstoffe
9,0 g
36.00%
Sojamehl
9,0 g
36.00%
Erdnuss, geröstet, mit Salz
9,0 g
36.00%
Pistazien, geröstet, mit Salz
9,0 g
36.00%
Sesambutter
9,0 g
36.00%
Pistazien, geröstet, ohne Salz
9,0 g
36.00%
Pecannüss, geröstet, ohne Salz
9,0 g
36.00%
Pecannüsse
9,0 g
36.00%
Nuss-Mix, geröstet, ohne Salz
9,0 g
36.00%
Haselnüsse
9,0 g
36.00%
Kokosnussfleisch, roh
9,0 g
36.00%
Mandeln , blanchiert
9,0 g
36.00%
Bio-Roggen-Vollkornbrot
9,0 g
36.00%
Feigen, getrocknet
9,0 g
36.00%
Müsli, Haferflocken, Trocken
9,0 g
36.00%
3 Bio-Roggen-Vollkornbrot
9,0 g
36.00%
Knoblauchpulver
9,0 g
36.00%
LIEKEN Leicht & Cross, Vollkorn
9,0 g
36.00%
Dinkelflocken Alnatura
9,0 g
36.00%
Goldähren Volles Korn hell Wefa
9,0 g
36.00%
Vollkornnudeln Spiralen Hofer
9,0 g
36.00%
Früchte - Müsli Master Crumble
9,0 g
36.00%
Gartenfrüchte Müsli Schneekoppe
9,0 g
36.00%
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