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Calcium

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Seite 87 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Ziegenmilch
127,00 mg
15.88%
Ziegenmilch
120,00 mg
15.00%
Zietronencreme
25,00 mg
3.13%
Ziger weiss
170,00 mg
21.25%
Zigeunersauce
44,00 mg
5.50%
Zimt , gemahlen
1.230,00 mg
153.75%
Zimt gemahlen
1.200,00 mg
150.00%
Zimt, gemahlen
1.002,00 mg
125.25%
Zimtstern
150,00 mg
18.75%
Zitronat
40,00 mg
5.00%
Zitrone
10,00 mg
1.25%
Zitrone frisch
11,00 mg
1.38%
Zitrone, ohne Schale, roh
26,00 mg
3.25%
Zitrone, roh
25,00 mg
3.13%
Zitronen, geschält
27,00 mg
3.38%
Zitronen, roh, mit Schale
61,00 mg
7.63%
Zitronenbaiser
22,00 mg
2.75%
Zitronencreme
25,00 mg
3.13%
Zitroneneis
5,00 mg
0.63%
Zitronengras
65,00 mg
8.13%
Zitronenkuchen
56,00 mg
7.00%
Zitronenmelisse
150,00 mg
18.75%
Zitronensaft
11,00 mg
1.38%
Zitronensaft
11,00 mg
1.38%
Zitronensaft, frisch
7,00 mg
0.88%
Zitronenschale
130,00 mg
16.25%
Zitronenschale, roh
134,00 mg
16.75%
Zitronesaft, frisch gepresst
6,00 mg
0.75%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
34,00 mg
4.25%
Zitrusfruchtsaft
9,00 mg
1.13%
Zitrussaftgetränk
9,00 mg
1.13%
Zucchetti, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
25,00 mg
3.13%
Zucchetti, roh
19,00 mg
2.38%
Zucchetti-Piccata, zubereitet
77,00 mg
9.63%
Zucchettischeiben, paniert, zubereitet
28,00 mg
3.50%
Zucchini roh
29,00 mg
3.63%
Zucchini roh
29,00 mg
3.63%
Zucchini, gegart
18,00 mg
2.25%
Zucchini, gegart
18,00 mg
2.25%
Zucchini, gekocht
19,00 mg
2.38%
Zucchini, gekocht
19,00 mg
2.38%
Zucchini, getrocknet
0,00 mg
0%
Zucchini, roh
25,00 mg
3.13%
Zucchini, roh
16,00 mg
2.00%
Zuccini
25,00 mg
3.13%
Zuccini mit Haut gekocht
21,00 mg
2.63%
Zucker, braun
85,00 mg
10.63%
Zucker, braun
83,00 mg
10.38%
Zucker, weiß
1,00 mg
0.13%
Zucker, weiss
1,00 mg
0.13%
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