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Eisen


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kuhmilch Trinkmilch 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Fisch, geräuchert
0,00 mg
0%
Mandarine, Clementine
0,00 mg
0%
Margarine
0,00 mg
0%
Gemüse, gedünstet
0,00 mg
0%
Orange, Apfelsine
0,00 mg
0%
Pfannkuchen
0,00 mg
0%
Pizza
0,00 mg
0%
Plätzchen, Kekse
0,00 mg
0%
Reis, gekocht
0,00 mg
0%
Rohkostsalate
0,00 mg
0%
Sahne-Dressing
0,00 mg
0%
Salzstangen, Salzbrezeln
0,00 mg
0%
Schlagsahne
0,00 mg
0%
Schnittkäse 30% Fett i. Tr.
0,00 mg
0%
Schnittkäse 45% Fett i. Tr.
0,00 mg
0%
Soßen
0,00 mg
0%
Spirituosen (Korn, Wodka)
0,00 mg
0%
Gebundene Suppe
0,00 mg
0%
Nudeln, gekocht
0,00 mg
0%
Tomaten
0,00 mg
0%
Waffeln
0,00 mg
0%
Würstchen, Bockwurst, Wiener Würstchen
0,00 mg
0%
Birne
0,00 mg
0%
Zwiebeln, roh
0,00 mg
0%
Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
0,00 mg
0%
Bratbutter
0,00 mg
0%
Käsereibutter
0,00 mg
0%
Lachs, geräuchert
0,00 mg
0%
Maiskeimöl
0,00 mg
0%
Mineralwasser Contrex
0,00 mg
0%
Hüttenkäse, nature
0,00 mg
0%
Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
0,00 mg
0%
Mineralwasser Evian
0,00 mg
0%
Mineralwasser Henniez
0,00 mg
0%
Mineralwasser Perrier
0,00 mg
0%
Mineralwasser San Pellegrino
0,00 mg
0%
Mineralwasser Vittel
0,00 mg
0%
Mineralwasser Rhäzünser
0,00 mg
0%
Mineralwasser Adelbodner
0,00 mg
0%
Mineralwasser Allegra
0,00 mg
0%
Mineralwasser Ferrarelle
0,00 mg
0%
Mineralwasser Zurzach
0,00 mg
0%
Mineralwasser Volvic
0,00 mg
0%
Kakaobutter
0,00 mg
0%
Distelöl
0,00 mg
0%
Traubenkernöl
0,00 mg
0%
Weizenkeimöl
0,00 mg
0%
Schweineschmalz
0,00 mg
0%
Erdnussöl
0,00 mg
0%
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