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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 54 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Soya Protein	82,00	mg	102.50%
Spaghetti Bolognese	2,00	mg	2.50%
Spaghetti gekocht	0,00	mg	0%
Spaghetti mit Tomatensauce	4,00	mg	5.00%
Spaghetti, ungekocht	0,00	mg	0%
Spalterbsen, roh	1,00	mg	1.25%
SPAR Vital Immun-Fit Früchtetee	6,00	mg	7.50%
SPAR Vital Salbei-Honig Kräutertee	11,00	mg	13.75%
Spargel gefroren	24,00	mg	30.00%
Spargel gekocht	9,00	mg	11.25%
Spargel in Dosen	16,00	mg	20.00%
Spargel roh frisch	5,00	mg	6.25%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	10,50	mg	13.13%
Spargel, gegart	7,00	mg	8.75%
Spargel, gegart, gesalzen	7,00	mg	8.75%
Spargel, in Salzwasser gekocht	10,00	mg	12.50%
Spargel, roh	14,00	mg	17.50%
Spargel, roh	12,00	mg	15.00%
Spargel, roh	5,00	mg	6.25%
Spargelbohne, roh	18,00	mg	22.50%
Spargelcremesuppe	1,00	mg	1.25%
Special K Choco Noir (Kellogg's)	102,00	mg	127.50%
Special K Classic (Kellogg's)	134,00	mg	167.50%
Special K Milk Choco (Kellogg's)	110,00	mg	137.50%
Special K Oats & Honey (Kellogg's)	78,00	mg	97.50%
Special K Red Fruit (Kellogg's)	127,00	mg	158.75%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	28,90	mg	36.13%
Spinat, gefroren	5,00	mg	6.25%
Spinat, gegart	9,00	mg	11.25%
Spinat, gegart, gesalzen	9,00	mg	11.25%
Spinat, roh	40,00	mg	50.00%
Spinat, roh	26,00	mg	32.50%
Spinat, roh	28,00	mg	35.00%
Spinat, tiefgefroren, gegart	2,00	mg	2.50%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	10,10	mg	12.63%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	10,10	mg	12.63%
Spinatsouffle	7,00	mg	8.75%
Spirituosen 40 vol% (z.B. Vodka, Gin)	0,00	mg	0%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)	1,00	mg	1.25%
Sportness	234,00	mg	292.50%
Sportness Energy Brausetabletten	488,00	mg	610.00%
Sportness-Eiweiss90	62,00	mg	77.50%
Sprotte, geräuchert	1,00	mg	1.25%
St. Galler Schüblig	52,20	mg	65.25%
Stachelbeere, roh	40,00	mg	50.00%
Stachelgurke, gegart, gesalzen	8,00	mg	10.00%
Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	6,40	mg	8.00%
Stangensellerie, roh	8,00	mg	10.00%
Stangensellerie, roh	3,00	mg	3.75%

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