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/
Inhaltsstoffe
/ Ascorbinsäure (Vitamin C)
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Ascorbinsäure (Vitamin C)
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet
3,10
mg
3.88%
Calimocho (Rotwein mit Cola)
0,00
mg
0%
Calcium+D3+Vitamin C
1.000,00
mg
1,250.00%
Caipirinha
1,00
mg
1.25%
Café crème, ungezuckert
0,10
mg
0.13%
Cabanossi
20,00
mg
25.00%
Butterzopf, Vollkorn
0,00
mg
0%
Butterzopf
0,20
mg
0.25%
Butterweggli
0,30
mg
0.38%
Butterschmalz
0,00
mg
0%
Buttermilchkaltschale
1,00
mg
1.25%
Buttermilch
1,00
mg
1.25%
Buttermilch
1,00
mg
1.25%
Buttermilch
0,60
mg
0.75%
Buttergipfeli, Vollkorn
0,00
mg
0%
Buttergipfeli, hell
0,30
mg
0.38%
Buschbohne frisch
12,00
mg
15.00%
Burrito, mit Bohnen, Käse und Rindfleisch
1,00
mg
1.25%
Burrito, mit Bohnen und Fleisch
1,00
mg
1.25%
Bündner Gerstensuppe
3,60
mg
4.50%
Bullit
20,00
mg
25.00%
Bulgur
0,00
mg
0%
Buchweizenmehl
0,00
mg
0%
Buchweizen, Korn geschält
0,00
mg
0%
Buchweizen
0,00
mg
0%
Brunsli
0,00
mg
0%
Brunnenkresse, roh
60,00
mg
75.00%
Brunnenkresse, roh
90,00
mg
112.50%
Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)
21,40
mg
26.75%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)
35,40
mg
44.25%
Brühwürstchen
20,00
mg
25.00%
Brown Reis, roh
0,00
mg
0%
Brotfrucht, roh
29,00
mg
36.25%
Brotfrucht, roh
29,00
mg
36.25%
Brot (Durchschnitt)
0,10
mg
0.13%
Brombeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
11,60
mg
14.50%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
10,70
mg
13.38%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
10,70
mg
13.38%
Brombeerensaft
10,00
mg
12.50%
Brombeeren, roh
15,00
mg
18.75%
Brombeeren, roh
17,00
mg
21.25%
Brombeeren frisch
20,00
mg
25.00%
Brombeeren , gefroren, ungesüßt
3,00
mg
3.75%
Brombeere, roh
20,00
mg
25.00%
Brokkoli, Stengel , roh
93,00
mg
116.25%
Brokkoli, roh
87,00
mg
108.75%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00
mg
55.00%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00
mg
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