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Phosphor

Seite 42 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kohlgemüse (Durchschnitt), roh	50,00	mg	7.14%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert	50,00	mg	7.14%
Pannacotta	50,00	mg	7.14%
Corn Flakes	50,00	mg	7.14%
Schnittlauch, frisch	50,00	mg	7.14%
Asant	50,00	mg	7.14%
Süßkartoffel	50,00	mg	7.14%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht	50,00	mg	7.14%
Spargel, in Salzwasser gekocht	50,00	mg	7.14%
Rumkugeln	50,00	mg	7.14%
Fenchel, Knolle, roh	50,00	mg	7.14%
Lakritze	50,00	mg	7.14%
Bärlauch, frisch	50,00	mg	7.14%
Borretsch, frisch	50,00	mg	7.14%
Ochsenschwanzsuppe	49,00	mg	7.00%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	49,00	mg	7.00%
Iglo Junger Spinat, fein gehackt	49,00	mg	7.00%
Gurken, roh	49,00	mg	7.00%
Erbsen und Möhren, gegart, gesalzen	49,00	mg	7.00%
Spinat, gefroren	49,00	mg	7.00%
Spargel gefroren	49,00	mg	7.00%
Fruchtwähe/-kuchen mit Kuchenteig (Durchschnitt)	49,00	mg	7.00%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)	49,00	mg	7.00%
Kartoffel, geschält, roh	48,00	mg	6.86%
Kohlrabi frisch gegart	48,00	mg	6.86%
Blumenkohl, roh	48,00	mg	6.86%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	48,00	mg	6.86%
Blumenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	48,00	mg	6.86%
Maulbeeren, roh	48,00	mg	6.86%
Holunderbeeren	48,00	mg	6.86%
Kresse, gegart, gesalzen	48,00	mg	6.86%
Koriander Blätter, roh	48,00	mg	6.86%
Tomatencremesuppe	47,00	mg	6.71%
Bolognaisesauce	47,00	mg	6.71%
Jägersauce	47,00	mg	6.71%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	47,00	mg	6.71%
Pflaumenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	47,00	mg	6.71%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	47,00	mg	6.71%
Kartoffel, geschält, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	47,00	mg	6.71%
Krabbensticks	47,00	mg	6.71%
Sojasoße	47,00	mg	6.71%
Ackee	47,00	mg	6.71%
Chicoree, roh	47,00	mg	6.71%
Kohlgemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	47,00	mg	6.71%
Mayonnaise	46,00	mg	6.57%
Kartoffelbrei, mit Milch	46,00	mg	6.57%
Erbsen und Möhren, Konserven	46,00	mg	6.57%
Kohlrabi, roh	46,00	mg	6.57%
Suppe, Minestrone	46,00	mg	6.57%
Blattspinat Natur	46,00	mg	6.57%

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