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Phosphor

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Seite 8 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Spirituosen 40 vol% (z.B. Vodka, Gin)
3,80 mg
0.54%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
86,00 mg
12.29%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
83,00 mg
11.86%
Spinat, roh
52,00 mg
7.43%
Spinat, roh
45,00 mg
6.43%
Spinat, gefroren
49,00 mg
7.00%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
65,00 mg
9.29%
Spiegelei
200,00 mg
28.57%
Speck, Bauchfleisch
30,00 mg
4.29%
Speck und Rindfleisch -Sticks
142,00 mg
20.29%
Spätzle
60,00 mg
8.57%
Spargelcremesuppe
65,00 mg
9.29%
Spargelbohne, roh
59,00 mg
8.43%
Spargel, roh
56,00 mg
8.00%
Spargel, roh
72,00 mg
10.29%
Spargel, in Salzwasser gekocht
50,00 mg
7.14%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
53,00 mg
7.57%
Spargel in Dosen
38,00 mg
5.43%
Spargel gefroren
49,00 mg
7.00%
Spaghetti, ungekocht
190,00 mg
27.14%
Spaghetti mit Tomatensauce
60,00 mg
8.57%
Spaghetti gekocht
44,00 mg
6.29%
Spaghetti Bolognese
140,00 mg
20.00%
Sour Cream
79,00 mg
11.29%
Sorbet, Orange
40,00 mg
5.71%
Sorbet, Frucht
6,00 mg
0.86%
Sonnenblumenöl HO (high oleic), raffiniert
0,00 mg
0%
Sonnenblumenöl
0,00 mg
0%
Sonnenblumenöl
0,00 mg
0%
Sonnenblumenkerne, geröstet, ohne Salz
1.158,00 mg
165.43%
Sonnenblumenkerne, geröstet
660,00 mg
94.29%
Sonnenblumenkerne
620,00 mg
88.57%
Sonnenblumenkerne
670,00 mg
95.71%
Sonnenblumenkerne
640,00 mg
91.43%
Sojasprossen, roh
75,00 mg
10.71%
Sojasoße
47,00 mg
6.71%
Sojaschrot
670,00 mg
95.71%
Sojasauce
210,00 mg
30.00%
Sojaproteinisolat
776,00 mg
110.86%
Sojaöl
0,00 mg
0%
Sojamehl, vollfett
550,00 mg
78.57%
Sojamehl, entfettet
670,00 mg
95.71%
Sojabohne, getrocknet
550,00 mg
78.57%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
200,00 mg
28.57%
Soja Drink, nature
54,00 mg
7.71%
Softeis
170,00 mg
24.29%
Snickers
110,00 mg
15.71%
Snickers
190,00 mg
27.14%
Smarties
160,00 mg
22.86%
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)
0,80 mg
0.11%
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