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Phosphor

Seite 18 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
gebratene Ente	200,00	mg	28.57%
Kit Kat	200,00	mg	28.57%
Käsekräcker	200,00	mg	28.57%
Seeteufel, roh	200,00	mg	28.57%
Pastrami, Puten	200,00	mg	28.57%
Gänseleberpastete, Konserven	200,00	mg	28.57%
Fasanenbrust, roh	200,00	mg	28.57%
Rind, Siedfleisch, mager, gekocht (ohne Zusatz von Fett and Salz)	200,00	mg	28.57%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	200,00	mg	28.57%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	200,00	mg	28.57%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken	200,00	mg	28.57%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken	200,00	mg	28.57%
Fast Food, Nachos mit Käse	198,00	mg	28.29%
Ei, roh	198,00	mg	28.29%
Vollkornbrötchen	197,00	mg	28.14%
Ei, pochiert	197,00	mg	28.14%
Cheeseburger, Dreilagig	196,00	mg	28.00%
Rindfleisch, mager	195,00	mg	27.86%
Kalbfleisch, Rücken	195,00	mg	27.86%
Ente, Fleisch mit Haut	195,00	mg	27.86%
Seezunge	195,00	mg	27.86%
Pumpernickel, getoastet	195,00	mg	27.86%
Bison, Grasgefüttert, roh	194,00	mg	27.71%
Hai, gegart	194,00	mg	27.71%
Nachos, mit Käse und Peperoni	193,00	mg	27.57%
Kartoffelchips, fettreduziert	193,00	mg	27.57%
Zunge, Schwein, roh	193,00	mg	27.57%
Kedgeree	192,00	mg	27.43%
Frankfurter Würstchen, Rind, fettarm	191,00	mg	27.29%
Salami, Rind und Schwein	191,00	mg	27.29%
Macadamianuss	190,00	mg	27.14%
Bierwurst, bayrisch	190,00	mg	27.14%
Schichtkäse, 10 % F.i.Tr.	190,00	mg	27.14%
Tatar (Rindfleisch)	190,00	mg	27.14%
Quark, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.	190,00	mg	27.14%
Kalbfleisch, Brust	190,00	mg	27.14%
Brie, Rahmstufe, 50 % F.i.Tr.	190,00	mg	27.14%
Huhn, Schenkel, mit Haut	190,00	mg	27.14%
Ziegenfleisch	190,00	mg	27.14%
Leberpastete	190,00	mg	27.14%
Schweinefleisch, mittelfett	190,00	mg	27.14%
Rind/Schwein-Hackfleisch	190,00	mg	27.14%
Zander	190,00	mg	27.14%
Schwartemagen	190,00	mg	27.14%
Merlan	190,00	mg	27.14%
Kakaogetränkepulver	190,00	mg	27.14%
Heringsfilet in Tomatensoße	190,00	mg	27.14%
Toast Hawaii	190,00	mg	27.14%
Schwein, Voressen, roh	190,00	mg	27.14%
Bauernbratwurst, roh	190,00	mg	27.14%

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