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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Crêpes mit Camembert, zubereitet
160,00 mg
8.00%
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
160,00 mg
8.00%
Brombeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
160,00 mg
8.00%
Älplermagronen, zubereitet
160,00 mg
8.00%
Knöpflimehl
160,00 mg
8.00%
Birchermüesli, zubereitet (ungezuckert)
160,00 mg
8.00%
Milch (Durchschnitt)
160,00 mg
8.00%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
160,00 mg
8.00%
Beeren (Durchschnitt), roh
160,00 mg
8.00%
Butter, halbfett
160,00 mg
8.00%
Toastbrot (Weißbrot)
160,00 mg
8.00%
Hai
160,00 mg
8.00%
Ananas
160,00 mg
8.00%
Pfirsiche
160,00 mg
8.00%
Mandarinen
160,00 mg
8.00%
Erdbeeren
160,00 mg
8.00%
Brombeeren, roh
160,00 mg
8.00%
Zitronenschale
160,00 mg
8.00%
Litschies
160,00 mg
8.00%
Chicken Fingers, gebacken
160,00 mg
8.00%
Marzipan
160,00 mg
8.00%
Miso
160,00 mg
8.00%
Paprika
160,00 mg
8.00%
Zwiebel
160,00 mg
8.00%
Eisbergsalat
160,00 mg
8.00%
Babynahrung, Banane und Joghurt
160,00 mg
8.00%
Rumkugeln
160,00 mg
8.00%
Zitronenschale, roh
160,00 mg
8.00%
Schmorgurke
160,00 mg
8.00%
Eiscreme
160,00 mg
8.00%
Gipfeli (Durchschnitt)
160,00 mg
8.00%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
160,00 mg
8.00%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
160,00 mg
8.00%
Waffeln selbstgemacht
159,00 mg
7.95%
Süßes Gebäck, fettreduziert
159,00 mg
7.95%
Rote Beete, Konserven
159,00 mg
7.95%
Erbsen und Möhren, gegart, gesalzen
158,00 mg
7.90%
Karotten, Konserven
158,00 mg
7.90%
Vorzugsmilch
157,00 mg
7.85%
Bio Joghurt, Blaubeere, Söbbeke (3,8% Fett)
157,00 mg
7.85%
Pflaumen, roh
157,00 mg
7.85%
Joghurt 3,5% Fett
157,00 mg
7.85%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
156,00 mg
7.80%
Mortadella
156,00 mg
7.80%
Käsekräcker
156,00 mg
7.80%
Kokosmakronen
156,00 mg
7.80%
Auster, roh
156,00 mg
7.80%
Milch, fettfrei, 0,1% Fett
156,00 mg
7.80%
Sahne-Dressing
156,00 mg
7.80%
Kuhmilch, 1,5 % Fett (teilentrahmt)
155,00 mg
7.75%
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