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Kalium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Eierpunsch
165,00
mg
8.25%
Soße, hell
164,00
mg
8.20%
Crumble, Obst
164,00
mg
8.20%
Gurke
164,00
mg
8.20%
Orange, Apfelsine
164,00
mg
8.20%
Bournvita Pulver, mit fettarmer Milch
163,00
mg
8.15%
Rindergulasch, Dose
163,00
mg
8.15%
Schnecke, gegart
163,00
mg
8.15%
Mortadella, Rind Schwein
163,00
mg
8.15%
Ei, Eiweiß, roh
163,00
mg
8.15%
Stückchen, Teilchen
163,00
mg
8.15%
Klare Suppe
162,00
mg
8.10%
Multivitaminsaft
161,00
mg
8.05%
Bournvita Pulver mit Vollmilch
161,00
mg
8.05%
Kuchen mit Schoko-Creme
161,00
mg
8.05%
Milch, Molke, süß, flüssig
161,00
mg
8.05%
Pflaumen
161,00
mg
8.05%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)
160,00
mg
8.00%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett
160,00
mg
8.00%
Joghurt, 3,5 % Fett
160,00
mg
8.00%
Joghurt, 3,5 % Fett
160,00
mg
8.00%
Dickmilch, entrahmt
160,00
mg
8.00%
Käsepastete mit Walnuss
160,00
mg
8.00%
Pflaume
160,00
mg
8.00%
Eiscreme
160,00
mg
8.00%
Matjes
160,00
mg
8.00%
Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken
160,00
mg
8.00%
Buttergipfeli, Vollkorn
160,00
mg
8.00%
Gerstenflocken
160,00
mg
8.00%
Magermilch, UHT
160,00
mg
8.00%
Vollmilch, UHT
160,00
mg
8.00%
Vollmilch, pasteurisiert
160,00
mg
8.00%
Teilentrahmte Milch, UHT
160,00
mg
8.00%
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
160,00
mg
8.00%
Rosmarin, roh
160,00
mg
8.00%
Reis parboiled, trocken
160,00
mg
8.00%
Pfirsich, roh
160,00
mg
8.00%
Peperoni, grün, roh
160,00
mg
8.00%
Karotte, roh
160,00
mg
8.00%
Gerstenflocken, Vollkorn
160,00
mg
8.00%
Halbfettbutter
160,00
mg
8.00%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
160,00
mg
8.00%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
160,00
mg
8.00%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
160,00
mg
8.00%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
160,00
mg
8.00%
Wienerli, gekocht
160,00
mg
8.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Aufschnitt
160,00
mg
8.00%
Griessschnitte, zubereitet (mit Vollmilch)
160,00
mg
8.00%
Griessschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
160,00
mg
8.00%
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
160,00
mg
8.00%
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