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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Ovomaltine Line (Wander), zubereitet (mit Wasser)
120,00 mg
6.00%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
120,00 mg
6.00%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
120,00 mg
6.00%
Taboulé, zubereitet (mit Couscous)
120,00 mg
6.00%
Käsekuchen, gebacken (mit Blätterteig)
120,00 mg
6.00%
Pizza Quattro Formaggi, gebacken
120,00 mg
6.00%
Mehlomeletten mit Käse, zubereitet
120,00 mg
6.00%
Mehlomeletten, zubereitet
120,00 mg
6.00%
Birnenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
120,00 mg
6.00%
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
120,00 mg
6.00%
Quarkblätterteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
120,00 mg
6.00%
Chinakohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
120,00 mg
6.00%
Sandkuchen
120,00 mg
6.00%
Eigelb roh
120,00 mg
6.00%
Chital Axishirsch, roh
120,00 mg
6.00%
Maracuja, mit der Haut gewogen
120,00 mg
6.00%
Mandarinen, mit Schale und Kerne gewogen
120,00 mg
6.00%
Äpfel mit Schale
120,00 mg
6.00%
Apfel, Granny Smith
120,00 mg
6.00%
Fleischwurst
120,00 mg
6.00%
Johannisbeergelee
120,00 mg
6.00%
Vegetarischer Eintopf
120,00 mg
6.00%
Konfitüre, extra
120,00 mg
6.00%
Pita-Brot
120,00 mg
6.00%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe
120,00 mg
6.00%
Cornflakes
120,00 mg
6.00%
Aufschnitt (Durchschnitt)
120,00 mg
6.00%
Schafmilch
120,00 mg
6.00%
Apfel
119,00 mg
5.95%
Apfel
119,00 mg
5.95%
Waffeln
119,00 mg
5.95%
Soja, Milch
118,00 mg
5.90%
Maisgrieß, gelb
118,00 mg
5.90%
Eclair
117,00 mg
5.85%
Erbsen und Zwiebeln, gegart, gesalzen
117,00 mg
5.85%
Kohl, gekocht
117,00 mg
5.85%
Limonensaft, frisch gepresst
117,00 mg
5.85%
Suppe, Nudel mit Huhn
117,00 mg
5.85%
Omelette
117,00 mg
5.85%
Eintopf
116,00 mg
5.80%
Würstchen im Schlafrock
115,00 mg
5.75%
Weißbrot
115,00 mg
5.75%
Apfelsaft
115,00 mg
5.75%
Apfelmus ungezuckert
115,00 mg
5.75%
Sülze und Aspik
115,00 mg
5.75%
Brötchen, Weizen
115,00 mg
5.75%
Zwiebelkuchen
115,00 mg
5.75%
Bayrische Creme
115,00 mg
5.75%
Langkornreis, roh
115,00 mg
5.75%
Muffin Blaubeer
115,00 mg
5.75%
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