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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Leitungswasser Landkreis Münster
9,50
mg
1.19%
Leitungswasser KA
11,00
mg
1.38%
Leinsamenöl
1,00
mg
0.13%
Leinsamen
255,00
mg
31.88%
Leinsamen
240,00
mg
30.00%
Leinsamen
255,00
mg
31.88%
Leinsamen
198,00
mg
24.75%
Leinöl, kaltgepresst
1,00
mg
0.13%
Leichtbier (3 Vol.-%)
6,00
mg
0.75%
Leerdammer Special Toast (Bel Suisse)
840,00
mg
105.00%
Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili (Bel Suisse)
730,00
mg
91.25%
Leerdammer Schwarzer Peffer - Chili
730,00
mg
91.25%
Leerdammer Original (Bel Suisse)
860,00
mg
107.50%
Leerdammer Lightlife (Bel Suisse)
1.030,00
mg
128.75%
Leerdammer Feine Scheiben Mildnussig
860,00
mg
107.50%
Leerdammer Delacrème (Bel Suisse)
840,00
mg
105.00%
Leerdammer Caractère (Bel Suisse)
850,00
mg
106.25%
Leerdammer Caractère
806,00
mg
100.75%
Leerdammer Bärlauch
690,00
mg
86.25%
Leerdammer à la Tomate Basilikum
730,00
mg
91.25%
Lebkuchen mit Schokoladeüberzug
120,00
mg
15.00%
Lebkuchen
69,00
mg
8.63%
Lebkuchen
71,00
mg
8.88%
Leberwurst
21,00
mg
2.63%
Leberwurst
5,10
mg
0.64%
Leberwurst
20,00
mg
2.50%
Lebertran
3,00
mg
0.38%
Lebertran
0,00
mg
0%
Leberpastete
10,00
mg
1.25%
Leberpastete
10,00
mg
1.25%
Leberkäse, gebraten
24,00
mg
3.00%
Leber, Schwein, roh
9,00
mg
1.13%
Leber, Rind, roh
6,00
mg
0.75%
Leber, Lamm, roh
6,00
mg
0.75%
Leber, Lamm, gebraten
8,00
mg
1.00%
Leber, Kalb, roh
6,00
mg
0.75%
Leber, Kalb, gebraten
8,00
mg
1.00%
Leber, Huhn, roh
8,00
mg
1.00%
Leber, Huhn, gebraten
9,00
mg
1.13%
Leber Kalb, roh
5,00
mg
0.63%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), roh
7,90
mg
0.99%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
9,60
mg
1.20%
Le Rustique Camembert Light
500,00
mg
62.50%
Laugengipfeli
35,00
mg
4.38%
Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)
140,00
mg
17.50%
Laugenbrötli
57,00
mg
7.13%
Lauchcremesuppe
40,00
mg
5.00%
Lauch, roh
31,00
mg
3.88%
Lauch, roh
59,00
mg
7.38%
Lauch, Porree, gegart, gesalzen
30,00
mg
3.75%
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