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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Limettensaft
9,00 mg
1.13%
Limettensaft, frisch
9,00 mg
1.13%
Limonade
5,00 mg
0.63%
Limonade
5,00 mg
0.63%
Limonade kalorienarm
5,00 mg
0.63%
Limonade mit Bittergeschmack
8,00 mg
1.00%
Limonade, mit Aroma, gezuckert
5,00 mg
0.63%
Limone, roh
33,00 mg
4.13%
Limonensaft, frisch gepresst
14,00 mg
1.75%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
22,00 mg
2.75%
Linse, ganz, getrocknet
57,00 mg
7.13%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
16,00 mg
2.00%
Linse, geschält, getrocknet
33,00 mg
4.13%
Linsen, gegart
19,00 mg
2.38%
Linsen, gegart
14,00 mg
1.75%
Linsen, roh
56,00 mg
7.00%
Linsen, roh
25,00 mg
3.13%
Linseneintopf mit Wurst
22,00 mg
2.75%
Linsenkeimlinge, gegart, gesalzen
14,00 mg
1.75%
Linsensuppe
11,00 mg
1.38%
Linzertorte
63,00 mg
7.88%
Litschi
9,00 mg
1.13%
Litschi, getrocknet
33,00 mg
4.13%
Litschi, roh
5,00 mg
0.63%
Litschies
6,00 mg
0.75%
Livio Joghurt Dressing
100,00 mg
12.50%
Löffelbiscuit
65,00 mg
8.13%
Löffelbiskuits
47,00 mg
5.88%
Loganbeeren, roh
35,00 mg
4.38%
Lorbeerblätter
834,00 mg
104.25%
Lotussamen, getrocknet
163,00 mg
20.38%
LowCarb Eiweißshake Panna-Cotta
668,00 mg
83.50%
LowCarb Proteinshake Schoko-Kaffee
932,00 mg
116.50%
LowCarb Proteinshake Vanille
917,00 mg
114.63%
Löwenzahn, gegart, gesalzen
140,00 mg
17.50%
Löwenzahn, roh
187,00 mg
23.38%
Luganighe
3,80 mg
0.48%
Luisen Brunnen Classic
34,40 mg
4.30%
Lupinen, reifen Samen, gekocht
51,00 mg
6.38%
Luzerner Rahmkäse (Emmi)
640,00 mg
80.00%
Luzerner Rustico (Emmi)
643,00 mg
80.38%
Lyoner
6,50 mg
0.81%
M&Ms, Nuss
102,00 mg
12.75%
Maasdamer lust auf leicht
1,00 mg
0.13%
Maasdamer, 45 % F.i.Tr.
750,00 mg
93.75%
Maca-Wurzel
263,00 mg
32.88%
Macadamianuss
85,00 mg
10.63%
Macadamianüsse
85,00 mg
10.63%
Macadamianüsse, geröstet, mit Salz
70,00 mg
8.75%
Macadamianüsse, geröstet, ohne Salz
70,00 mg
8.75%
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