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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Kalb, Zunge, roh
9,00
mg
1.13%
Birnensaft
9,00
mg
1.13%
Sherry, 18.5 vol%
9,00
mg
1.13%
Apfelwein, 4 vol%
9,00
mg
1.13%
Wein weiss, 11 vol%
9,00
mg
1.13%
Thon im Wasser, abgetropft
9,00
mg
1.13%
Heidelbeere, roh
9,00
mg
1.13%
Peperoni, rot, roh
9,00
mg
1.13%
Kartoffelsalat (mit Essigmarinade)
9,00
mg
1.13%
Klöße, Knödel
9,00
mg
1.13%
Mineralwasser Valais (Migros)
9,00
mg
1.13%
Kalb, Leber, roh
9,00
mg
1.13%
Schnitzel, natur
9,00
mg
1.13%
Weißwein, lieblich (10 Vol.-%)
9,00
mg
1.13%
Weißwein, Schaumwein
9,00
mg
1.13%
Weißwein, trocken
9,00
mg
1.13%
Limettensaft
9,00
mg
1.13%
Forelle, roh
9,00
mg
1.13%
Coley, eingefroren, roh
9,00
mg
1.13%
Limettensaft, frisch
9,00
mg
1.13%
Melone, Honig
9,00
mg
1.13%
Hackfleisch, Rind, roh
9,00
mg
1.13%
Bierwurst
9,00
mg
1.13%
Ochsenschwanz
9,00
mg
1.13%
Leber, Huhn, gebraten
9,00
mg
1.13%
Lemon Curd
9,00
mg
1.13%
Bananenchips
9,00
mg
1.13%
Deutsche Markenbutter mildgesäuert
9,00
mg
1.13%
Schwein, Schnitzel, paniert, zubereitet
9,00
mg
1.13%
Heidelbeeren frisch
9,00
mg
1.13%
Surimi
9,00
mg
1.13%
Heilbutt, gegart
9,00
mg
1.13%
Wein, alkoholfrei
9,00
mg
1.13%
Zitrusfruchtsaft
9,00
mg
1.13%
Wein, weiß
9,00
mg
1.13%
Rind, Gehirn, gegart
9,00
mg
1.13%
Rindfleisch, Gras gefüttert , Streifen Steaks , roh
9,00
mg
1.13%
Aubergine, roh
9,00
mg
1.13%
Leber, Schwein, roh
9,00
mg
1.13%
Honigmelone, roh
9,00
mg
1.13%
Schwein, Schnitzel, natur, unzubereitet
9,00
mg
1.13%
Pastrami, Rindfleisch, 98 % fettfrei
9,00
mg
1.13%
Wurst, Brauschweiger-Leberwurst
9,00
mg
1.13%
1 Leerdammer Léger
9,00
mg
1.13%
Gemüse, roh
9,00
mg
1.13%
Gebundene Suppe
9,00
mg
1.13%
Tomaten
9,00
mg
1.13%
Mineralwasser Swiss Mountain
8,90
mg
1.11%
Mineralwasser Aqua Lucerna
8,90
mg
1.11%
Mineralwasser Knutwiler
8,86
mg
1.11%
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